マタニティ　ガイド 高沖 清乃

「ANA MAMA」 ママとベビーにやさしい空の旅

赤ちゃんと一緒の旅で、ちょっと気になるのが飛行機や電車での移動中のこと。とくに飛行機の旅は手続きなどもあるので、心配になるママも多いのではないでしょうか。ANAにママとベビーにやさしいサービスがあると聞き、取材してきました。

彫刻の森美術館で大はしゃぎ！ 子どもと1泊2日の箱根

箱根というと、大人の温泉街のイメージがありませんか。けれども、子連れの箱根もなかなかエキサイティング。「彫刻の森美術館」や登山鉄道を楽しんでみてはいかがでしょう。

妊娠中＆授乳期もOK！カフェインレスティー＆コーヒー

妊娠中や授乳期は、コーヒーやお茶などのカフェインが含まれる飲み物に気を使う方も多いのでは？そこで今回は、妊婦さんや授乳期のママもOKのカフェインレスティーやコーヒーを集めてみました。妊婦さん専用のものもあれば、いつものあのブランドも！ティータイムで妊娠中も、ほっとひと息ついてくださいね。

妊娠中から使える、人気「骨盤ベルト」着け比べ

体のかなめともいわれる「骨盤」は、妊娠するとホルモンの影響で靭帯がゆるんできます。これはお産をスムーズにするためですが、骨盤のゆるみなどにより腰痛などのマイナートラブルが起こることも。そこで活躍するのが「骨盤ベルト」です。骨盤ベルトというと産後のイメージがありますが、妊娠中から使えるものもたくさん。今回は、妊娠中から使える骨盤ベルト3つを着け比べてみました。

先輩ママに大人気！妊娠中の“脚のむくみ”解消グッズ

妊娠中のマイナートラブルのひとつ「脚のむくみ」。脚がパンパンになり、まるで象みたいに！という人もいるほどです。そこで今回は、妊娠中に使える脚のむくみの解消グッズの中から、先輩ママにとくに人気のアイテムをご紹介します。

乾燥シーズン到来！冬におすすめの「妊娠線ケア」

妊娠線ケアのためのアイテムは、よいものが次々と登場していますが、とはいえ、これほど数多くのアイテムから、選び出すのはなかなか大変かもしれません。今回は、これからの乾燥シーズンにとくにおすすめの妊娠線ケアアイテムをご紹介します。冬は保湿力としっとり感が決め手になります！

先輩ママがすすめる、買ってよかったマタニティグッズ

ネットを見ていると、驚くほどたくさんの妊婦さんのためのグッズが紹介されています。どれを選べばよいか迷ってしまうほどですよね。今回は、ニンプス読者の座談会で先輩ママたちが絶賛した“本当に買ってよかった”と思う、マタニティグッズをご紹介します。

先輩ママがすすめる、やってよかったマタニティ習い事

最近は妊娠中に学んだり体験できる教室がたくさんあります。また、妊娠中だからこそ興味がわく習い事も。そこで今回は、先輩ママに人気の習い事にニンプス編集部が体験取材を行いました。