ストレスマネジメント
セルフケア（個人のためのストレス基礎知識）(2ページ目)
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首尾一貫感覚（SOC）とは…ストレス対処のレジリエンスの新概念
ガイド記事
蝦名 玲子仕事環境や社会の中では避けられない、ストレス。ストレスには対処能力がある人と、そうでない人がいます。この違いは何なのでしょうか。 ここでは逆境力として知られるレジリエンスと、レジリエンスの新概念「SOC」(首尾一貫感覚)について解説します。
エリートは打たれ弱い？頭の良さとメンタルの関係
ガイド記事蝦名 玲子「エリートなのに案外打たれ弱い」という話をよく聞きます。エリートに期待する人は多いですが、「頭の良さ」と「打たれ強さ」には、関係があるのでしょうか？また打たれ強い人材を育成するには、どのように接したらいいのでしょうか？
