パニック障害

パニック障害は若い女性に多い疾患。多くの場合、最初の発作は晴天の霹靂で、前触れなく生じますパニック発作が起きると、目の前が突然真っ暗になり、強烈な不安感が押し寄せます。心臓の鼓動がどんどん早まり、締めつけられるような胸の痛みが……。発作が起きた本人は、突然この世の終わりがやってきたかのように錯覚して...続きを読む

不安やストレスを抱えていると、発作的に呼吸が速く深くなることがあります人は酸素が無いと生きていけません。呼吸する事によって、酸素は体内に取り込まれ、体内で生じた二酸化炭素は取り除かれます。もしも酸欠になったら、人の体は、酸素を体の中にできるだけ多く取り入れようと、呼吸が早く深くなります。しかし、酸欠...続きを読む

●突然不安や恐怖に襲われたりした経験はありませんか？最近、突然不安や恐怖感に襲われ、心臓がドキドキしたり、冷や汗が出て呼吸が早くなってしまった。という経験はありませんか？ひどい場合は、自分が自分でなくなるような気持ちになり、今にも死んでしまいそうな気になってしまったり。こんな症状に覚えのある方は、こ...続きを読む

▼パニック障害過去2回にわたり、パニック発作について取り上げました。=パニック発作の具体的な事例=・アメリカンドリームの女性歌手・パニック発作で会社に行けない…パニック発作は、突然、心臓がドキドキし、息苦しくなり、今にも死んでしまいそうな感覚になります。偽の心臓発作のようなものです。パニック発作が月...続きを読む

▼環境が変わると心は疲れやすくなります。環境が変わると、新しい環境に慣れるまでが大変です。学生から社会人になる時などがその典型でしょう。「さあ新社会人、これからバリバリ働こう」とアドレナリンは上がるものの朝夕の通勤ラッシュ、会社の人間関係など、新しい環境に適応しようと精神的に強い負荷がかかり、心の病...続きを読む