ロコモティブシンドローム
日本整形外科学会により発表された、将来ロコモになる可能性を判定する「ロコモ度テスト」の方法をご紹介します。
将来は寝たきり？今すぐ試す「ロコモ度テスト」
先日、日本整形外科学会が将来ロコモになる可能性を判定する「ロコモ度テスト」を発表しましたが、でもそもそもロコモって何？そしていつくらいから気をつければいいのでしょうか。まずは「ロコモ度テスト」を試して、将来寝たきりになる可能性がないかチェックしてみましょう！
