ロコモティブシンドローム
日本整形外科学会により発表された、将来ロコモになる可能性を判定する「ロコモ度テスト」の方法をご紹介します。
将来は寝たきり？今すぐ試す「ロコモ度テスト」
歳を取ってからでは遅い!?20～30代からの生活習慣も影響するロコモティブシンドローム日本整形外科学会が、将来ロコモになる可能性を判定する目安となる「ロコモ度テスト」を発表しました。そもそも、ロコモティブシンドロームとは何でしょう？若いから関係ないと思っている人は注意が必要。40代、50代になってか...続きを読む
