夜はできる限り早く寝て、朝いつもより1時間早く起きるのです。
家族が寝ている時間ですから、あれこれ用事を頼まれることもないですし、早朝なら見たくなるようなTV番組もありません。
朝は頭もスッキリしていますので、集中して自分の勉強が出来ます。
効率よく勉強を進めるには、朝型が絶対お薦めです。
そのほかには暗記したい事柄は、トイレの壁、キッチンの壁など、とにかく目に付くところに貼っておくと、自然と頭に入ってきます。
また、周囲に「資格取得の勉強を始めた」と宣言してしまうと、「途中で挫折するのは格好悪い」というプレッシャーを自分にかけることになり、モチベーションを高く保つことができます。
あるいは「資格が取れたらこれを買おう!」など、自分で自分にご褒美を設定して、それを目標にがんばるというのも良いでしょう。
春は何か新しいことを始めたくなる季節。
ぜひ今年は何かの資格取得に挑戦してみてください。女性は目標に向かって、新しいことを始めると、いきいきしてきれいになるそうです。離婚のことを考えて資格を取ったり、再就職しているうちに「お前、最近、なんか輝いてるな・・」という状況に変わり、夫婦喧嘩もフェイドアウトで元のサヤにおさまる、という筋書きも計算に入れましょう。
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