ランジェリー・下着

胸の下垂や変形を防ぐなら!バストケアのためにナイトブラがイチオシ

ランジェリーの専門家土井さんによると、睡眠時のノーブラはバストを変形させる原因になるのだとか。そこで今回は、下垂や脇流れなどの変形からバストを守るために必要なナイトブラの選び方を聞いてみました。専門家イチオシのナイトブラも紹介していきます。

土井 千鶴

執筆者:土井 千鶴

ランジェリーガイド

ナイトブラは睡眠時のバストを守る強い味方

ナイトブラは睡眠時のバストを守る強い味方


年齢を重ねてもきれいなバストラインを保ちたいものですが、現実は年齢とともにバストラインは下垂し、脇に流れて変形します。特に、睡眠時のノーブラは、寝返りやバストにかかる重力により、バストが変形する大きな要因に。そんな女性のバストを下垂や変形などからケアしてくれるのがナイトブラです。

ナイトブラを付けることで、年齢とともに柔らかくなったデリケートなバストを重力や揺れから守り、年齢を重ねてもメリハリのある美しい形のままキープ。今回は、バストケアのためのナイトブラをご紹介します。

 

ノーブラ派必見! ナイトブラは究極のバストケア

まず、なぜナイトブラが必要なのかご説明します。一般的なブラジャーはバストアップやバストメイクを目的とするのものが多く、締め付けや食い込みなどのストレスを感じやすいもの。そのため、家に帰るとすぐにブラジャーをはずしてノーブラで過ごす女性が多いようです。

また、寝るときも多くの女性はノーブラ。ノーブラであることは、クーパー靭帯が伸びて、結果バスト位置が下がったり、脇に流れたりと、バストが変形する原因になるのです。
 
バストが脇に流れるのをガード

バストが脇に流れるのをガード

そこで役立つのがナイトブラ。常にブラジャーを着けることで、バストを支えるクーパー靭帯を守り、バストの変形を防ぎます。また、変な重力をかけず、本来の位置を保つ役割も。女性の皮膚は、年齢とともにハリがなくなり柔らかくなりますが、それはバストも同様。加齢でバストが柔らかくなれば、当然、変形しやすくなっていきます。

ナイトブラは、美しいバストラインを保つ究極のバストケアなんです。 

 

ナイトブラを上手に選ぶコツ

ナイトブラにもさまざまなタイプがありますが、重要なのは、バストのサポート力とつけ心地のバランス。サポート力の面で考えると、バストを揺れや重力からバストを動かないように本来の位置のまま保てることが重要です。ただし、サポート力が強すぎると、快適な睡眠に影響を及ぼすため、つけ心地とのバランスもしっかりチェックしましょう。

バストが大きい方は、ボリュームの分だけサポート力が必要になります。そのため、自分のバストの大きさに合わせて、サポート力や快適性が合うナイトブラを選ぶことが大切です。また、つけ心地の観点では、素材は伸縮性がよく肌触りのいい素材や、通気性と速乾性に優れた素材を選ぶとよいでしょう。

それではいよいよおすすめのナイトブラを紹介します!

 

1.バストをしっかり守りたいなら「ウンナナクールのパジャマブラ」

ワコール

パジャマと同じプリントがかわいいパジャマブラ

綿混素材を使用した、ウンナナクールのパジャマブラ(ナイトブラ)。ファンシーなプリントが好きな方におすすめのデザインです。包み込むようにバストを支える独自の構造により、眠っている間に重力によってバストが引っ張られてしまうのをガード。本来の位置で安定させながらも快適な睡眠を叶えてくれます。
 
DATA
ワコール┃ウンナナクール パジャマブラ

サイズ:M、L
カラー:KA、ME、PI、YE
素材:綿、ナイロン、ポリウレタン

 

2.つけ心地抜群×おしゃれなレース編み「ピーチジョンのコンフォートナイトブラ」

ワコール

レーシーニットがかわいいピーチジョンのナイトブラ

身生地は伸縮性のよい成形ニットを使用した、おしゃれなレース編みがかわいいピーチジョンのナイトブラ。バストを支えたい部位はフラットな編地、バストトップや肩はパワーの弱いレース柄に編み替えるなど、それぞれの場所によって最適な編み方を採用することで、より快適なつけ心地に仕上げています。

また、アンダーバストを長めのクロップト丈にすることで、さまざまな体型にしっかりフィット。「バストが大きくて中々合うものがない」と悩んでいる方にもおすすめです。
 
DATA
PEACH JOHN┃コンフォートナイトブラ

サイズ:1、2
カラー:ラベンダーグレー、アッシュローズ
素材:ナイロン、ポリウレタン

 

3.眠っているときも育乳補整したい人に「ブラデリスNYのイージーナイトブラ」

ブラデリスニューヨーク

バストをしっかり守り育乳補整するブラデリスニューヨークのナイトブラ

ブラデリスニューヨークのイージーナイトブラは、カップ部がクロス構造で、バストを上下左右からしっかりホールド。寝返りを打ったときもバストを中央に引き寄せ、美しい形をキープします。
 
ブラデリスニューヨーク

豊富なサイズ展開がうれしい

また、もうひとつの魅力が豊富なサイズ展開。自分のバストに合うサイズを見つけやすいのは有難いですよね。肌にやさしい綿混素材で、オフの日のブラジャーとしてもおすすめです。
 
DATA
BRADELIS New York┃イージーナイトブラ

サイズ:~65BC、65~70BC、65~70DE、65~70FG、75~80BC、75~80DE、75~80FG
カラー:ネイビー、ブラック、パール、ピンクベージュ
素材:綿、ポリウレタン

 

4.優しいつけ心地が好きな人に「ウイングのナイトアップブラ」

ワコール

成形ニットでできたつけ心地の良いナイトアップブラ

縫い目がなく、編地の強弱でバストをサポートする編立成形タイプのナイトブラ。伸縮性に優れており、眠っている間のバストの移動を防ぎ、美しいバストラインをキープしてくれます。
 
DATA
ワコール┃ウイング ナイトアップブラ

サイズ:M、L、LL
カラー:GY、SG
素材:綿、ポリウレタン

 

5.A~Cの小さめの人に「ユニクロのワイヤレスブラ」

ユニクロ

ナイトブラにもぴったりなユニクロのワイヤレスブラ

正確にはナイトブラではありませんが、ナイトブラとしておすすめしたいのがユニクロのワイヤレスブラ。柔らかく肌触りのいいコットン素材を使用。比較的ソフトフィットに作られているため、A~Cカップくらいまでの方におすすめです。
ユニクロ

カップの内側も快適な綿混で快適にバストにフィット

また、カップの裏側も綿混でやさしいつけ心地。モールドカップで優しくバストを包み、アンダーバストにフィットしてくれます。シームレス構造なので締め付け感もありません。
 
DATA
ユニクロ┃ワイヤレスブラ

サイズ:XS~XXL
カラー:30、67
素材:綿89%、ポリウレタン11%

 

6.ナイトウェア一体型の「ユニクロ スーピマコットンブラタンクトップ」

ユニクロ

ストレスの少ないブラトップもナイトブラに

タンクトップとブラカップが一体になった「スーピマコットンブラタンクトップ」。わずかにポリウレタンも入っているため、伸縮性がよく、優しくバストを守ります。

カップ部分には肌にやさしいスーピマコットンを使用し、アンダーバストは平ゴムでサポート。バストが小さめで、「締め付けが強いと眠れない」という人におすすめです。
 
DATA
ユニクロ┃スーピマコットンブラタンクトップ

サイズ:XS~3XL
カラー:00、03、09
素材:綿95%、ポリウレタン5%

 

7.楽なつけ心地が好きな人に「スロギーのゼロフィール」

 
トリンプ

つけ心地が楽ちんな「スロギー ゼロ フィール ベーシック 2 ハーフトップ」

苦しいブラジャーでは眠れないという人におすすめなのが、スロギーの「ゼロ フィール ベーシック 2 ハーフトップ」。もともとリラックスブラとして人気のブラジャーですが、バストをやさしく包み込むようなホールド感は、まるで肌にとけこむよう。すっきりと洗練されたラインがおしゃれな一枚。

 
DATA
Triumph┃スロギー ゼロ フィール ベーシック 2 ハーフトップ

サイズ:S、M、L、LL
カラー:7400、6582、3586、1770、1195、00QB、0024、0004、0003
素材:ナイロン70%、ポリウレタン30%


ナイトブラは、バストアップや育乳ができるものではありません。補正の範囲での「育乳」効果はありますが、あくまでも下垂や変形などからバストを守るバストケア用の下着だということをお忘れなく。年齢を重ねても美しいバストを保つため、ぜひナイトブラでバストケアに励んでくださいね。
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