いつでもどこでもセルフケア！
小型＆軽量の低周波治療機「エクリア リフリー」
マラソン大会本番はもちろん、疲労のたまった状態では、トレーニング時もその効果は低下してしまうもの。そのため、欠かせないのが日々の身体ケアです。その中でも、もっとも身近に行えるのがセルフケア。ストレッチやマッサージ、筋膜リリースなど、自分自身で行えるケア方法はさまざまです。
そんな中、私が愛用しているのが低周波治療器の「エクリア リフリー」。小型軽量で可愛らしい見た目ですが、コードレスのため全身の至る場所に貼って治療が行えます。
しかも「深層指圧」「指圧」「もみ」「たたき」という4つのモードを搭載し、目的に応じて切り替え可能。強さも10段階で調節できるなど、十分な機能を備えています。ちなみに、私がよく利用するモードは「深層指圧」で、まさに奥深くまでズーンと押されているような感覚です。
患部に貼ってスイッチ・オン！ あとは、モードと強さを選ぶだけ
遠征・仕事先でも持ち運んで使える
配線の煩わしさがないため、持ち運びにも便利な「エクリア リフリー」。カバンの中からそっと取り出せば、いつでも低周波治療が行えるアイテムです。小型＆薄型で目立たないので、私はよく新幹線等の移動中、あるいは仕事中など、洋服の中に貼ってさりげなく治療しています。しかも、USB充電式なので、スマホ等と同じように電源から充電可能。そのため、私にとっては常に遠征・出張時の必携アイテム。寝る前、本を呼んでリラックスしながら、低周波治療でセルフケアするのがいつもの流れになっています。仕事で忙しく、セルフケアに時間を割けないビジネスマンにもオススメです。
スマホ等と一緒にUSBで簡単充電！
「エクリア リフリー」を定期的に使うようになってから、強度の高いトレーニングの翌日でも疲労が残りにくくなりました。また、パソコン作業で凝りがちだった首や肩周りも、ずいぶんスッキリしたように感じます。
ちなみに実家へ帰省した際に使用していると、父親が興味を持って試用していました。すっかり気に入ったようで、自分でも購入し愛用していると言います。テレビを見ながら、好きなタイミングで使えるのがお気に入り。「エクリア リフリー」を使うようになってから、悩みだった手首の痛みが和らいだようです。
すっぽり掌に収まるサイズ
いつでも、どこでも身体のメンテナンスが行える小型の低周波治療「エクリア リフリー」。より短時間で効率的にセルフケアしたいという方には、2台持ちもオススメです。
■DATA
商品名：エクリア リフリー HCM-RP01BU1
メーカー名：エレコム
価格：4136円 (税込)
