古い恋のトラウマから抜け出す方法

その心の痛みから抜け出しませんか？

失恋、浮気、都合の良い女状態……古い恋の悲しみ、苦しみをずっと引きずってしまっている人がいます。
その心の痛みから自分を解放しませんか？

昔の恋のトラウマを未だに引きずっている人が知っておいた方がいいことは、「昔の自分と今の自分は違う」ということ。
もう、あの頃の自分ではないのです。だから、今、苦しむ必要はないのです。

恋の古傷の対処法としては、「応急処置的な方法」と「長い目で見た解決法」があります。
まだ自分がそのことに対して向き合う強さがないときは、しばらくそのことを一切考えるのは止めましょう。
「考えない」と思うと、余計考えてしまうものなので、他のことに気持ちを向けるなどをした方がいいでしょう。

ただ、それは一時的なことに過ぎません。
結局、人は、見て見ぬふりをしていても、自分には嘘をつけないので、いつか向き合わなくてはいけないときがくるものなんですよね。

そんなときは、次から紹介する、本当の意味で解決するための方法を試してみましょう。