【4】愚痴と批判の言葉を控えてみる
恋愛対象じゃない男性とも交流して、自分の趣味や興味を広げてみるのもいいですよ
ストレス発散はランニングや、ダンス、ヨガなど身体を動かして、おしゃべりはなるべく楽しい話題に。それだけでもマイナスループから抜け出すきっかけになるはずです。
【5】「自分磨き」するなら自分のなかに眠るダイヤを磨く
自分磨きについては、最近は賛否両論あります。私は、一番の自分磨きは「外から足す」ことじゃなくて「中にあるものを育てる」ことではないかと思うのです。誰のなかにも魅力が眠っていますので、その原石を磨くだけでいいのです。
後から取って付けた美しさより、本人が「生きる喜び」を感じられているかどうかが、内面から溢れ出る魅力に繋がるはずです。
音楽が好きならライブや楽器の演奏を披露するイベントに出てみる。旅行が好きならいろいろなところに行ってみる。そして、それをブログなどで報告し、本を出版してやろう!ぐらいの勢いで、どんどん追求してみればいいと思うのです。
楽しそうにしている人に、人は集まります。自分らしさを見つけて、それを磨いていきましょう。そのキラキラ、ワクワクに人は惹かれるものです。
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