40歳代前後のピルのメリットを教えてください
 |
| ピルには色々な種類があります。医師と相談して自分に合うものに出会って！ |
A：はい。30代後半から40代の方でしたら、「プレ更年期」にもピルは効果があります。ピルの処方を受けている医師と相談の上、続けてみることをお勧めします。
プレ更年期って何？
女性は、50歳代前後で閉経を迎えます。その頃にホルモンバランス、特に女性ホルモンであるエストロゲンが少なくなることで、体調がすぐれなかったり、うつ状態になったりすることがあります。この時期のことを、皆さんご存知の「更年期」といいます。「プレ更年期」は、この更年期を迎える10年ぐらい前の期間をいい、30代後半から40代の時期のことです。もちろん人によって様々ですが、まだ更年期ではないのに、それに近い症状が出るのが特徴です。たとえば、疲れやすくなったり、忘れっぽくなったり、生理周期や量が変化したり、いらいらしたり。頭痛、肩こり、手足の冷え、肌のかさつきなど、ちょっと最近変だな？というぐらいの症状が出てきます。
※ホルモンの感受性の違いによって症状が強く出る人、出ない人がいます（つわりの有無と同じような感じです）。
このような症状は、女性ホルモンのバランスが変わるプレ更年期だけではなく、ストレス過剰でも同じような症状が出ることがあります。気になる方は、ぜひ一度インターネットなどで「プレ更年期度」をチェックしてみましょう。
プレ更年期の症状【カラダ編】
プレ更年期には、卵巣から分泌される女性ホルモン（エストロゲン）が少しずつ減ってきます。このエストロゲンは、お肌や体の新陳代謝・水分量、また自律神経や免疫、内分泌系（骨量やコレステロールなど）などに関係してきます。そのため人それぞれですが、プレ更年期には主に次のような症状がでてきます。
・生理の変化（周期が短くなったり、量が少なくなったりします）
・急に汗をかく。のぼせる。また冷えを感じる（お風呂に入っても取れないこともある）
・めまい、息切れ、動悸（どうき）を感じる
・疲れやすい、疲れがとれない、だるさを感じる
・頭痛、肩こり、腰痛、また筋肉痛になりやすい
・唾液の分泌が少ない（のどが渇きやすい、虫歯になりやすい、口臭が気になるなど）
・肌の乾燥（むくんでも肌は乾燥している）、膣の乾燥（性行為のときに潤いがなく痛みを感じるなど）
・シミやくすみができやすくなり、取れにくくなる
・爪にすじが入る、割れやすくなる
・髪がパサパサする、白髪や抜け毛が増える
・風邪を引きやすい、口内炎、膀胱炎になりやすい、歯ぐきがはれやすい、外陰部がかゆくなるなど、免疫低下が原因の症状が出てくる
これらをみてわかるように、「女性ホルモンの減少＝老化現象」になってくるのです。
※上記の症状は、プレ更年期ではなく、甲状腺の病気や血液の病気など他の病気も考えられます。おかしいなと思ったら自己判断せずに医師に相談してください。
>>次のページでは、プレ更年期のココロへの影響と、ピルの効果についてご紹介します！>>
