要チェック！ 尿タンパクと歯の健康(2ページ目)

蛋白尿から疑われる病気

体調不良の原因を「忙しさ」だけで片付けてしまうと大変なことに……！

蛋白尿が出る原因は、運動や発熱などの生理的な（健康な人でも見られることのある）ものを除外すると、次の３つに分類されます。

• 糸球体性……糸球体腎炎、ネフローゼ症候群、腎硬化症、膠原病、糖尿病性腎症など
• 尿細管性……間質性腎炎、重金属中毒（水銀・カドミウムなど）、移植腎拒絶反応など
• 溢流性……多発性骨髄腫、横紋筋融解症など

これらを覚える必要はありませんが、腎臓そのものが原因だけでなく、高血圧や糖尿病などによる二次的な腎臓への負担が蛋白尿として現れている可能性もあるのです。

こうした原因に関わらず、尿蛋白などの腎臓疾患を示す所見の存在、あるいは、中等度以上の腎機能低下が３ヶ月以上続く場合を慢性腎臓病（CKD：Chronic Kidney Disease）と表現するようになりました。慢性腎臓病が進行すると、透析が必要になることもあります。尿蛋白だけであれば早期の段階かもしれませんが、尿蛋白が陰性の人と比べると２倍以上の速さで腎臓の機能が低下するとも考えられています。試験紙法によって尿蛋白陽性（２プラス以上：尿タンパク 2＋以上）と判定された人では、特に注意です。

慢性腎臓病の対策は？

慢性腎臓病を詳しく調べるには、血液検査や蓄尿検査（24時間尿をためる）が必要です。これによって、慢性腎臓病がどの段階にあるのかを判定し、それぞれに応じた治療を行うことになります。この慢性腎臓病を予防するには、メタボリック症候群と同様に生活習慣の見直しが第一です。

• 禁煙
• 塩分摂取量制限（１日あたり６～７グラム以下）
• 肥満解消のために適度な運動
• 蛋白（肉類）摂取量の制限
• ストレスをためない

頭痛もちの人が常習的に服用せざるを得ない解熱鎮痛剤（NSAIDs）や夏に多い脱水も腎臓の機能を低下させる危険があります。


内科医の立場から、セカンドライフの落とし穴として慢性腎臓病を中心に解説しましたが、歯の健康も非常に大切だと考えています。人生の節目には歯科検診と健康診断を受けて、病気の早期発見に努めましょう。


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