男の子育て/男の子育て関連情報

子どもの魚離れに効く、簡単パンレシピ(6ページ目)

過去10年で2割以上も減少した魚貝の摂取量。このままでは子どもたちの健全な発育に影響を及ぼしかねないとも言われています。そこで今回は、魚貝を食材に用いた簡単なパンレシピを紹介します。

執筆者:遠藤 雅大

フィッシュフライ&トマトサンド

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ボリューム満点のフィッシュフライサンド、豪快に食べましょう!

【レシピ】
  • 食パンを二枚焼きます。
  • レタスと輪切りにしたトマト、魚のフライ、タルタルソースをサンドし、半分に切ります。




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