料理のABC関連情報

更新日:2003年11月13日

さっぱり大根サラダの作り方・レシピ

「酢の物は苦手だけどサラダなら好き!」という皆さんへ。酢の物をあっさり味にしたような、大根のサラダはいかがでしょう。肉料理にも魚料理にもよく合います。大根のおいしい今の季節にどうぞ。

肉料理にも、魚料理にもよく合う、大根のサラダです。 野菜カッターでシャカシャカ削って和えるだけ! 単品素材の料理は、味に濃淡をつけて、メリハリをきかせます。

【大根の煮びたし】【もやしの和え物】【イカもやし】【菊ごはん】【菊の酢の物】


大根と大根葉



使用した材料 四人分

・大根..........1/3本
・大根葉(茎の部分)..........適宜
・酢.........大さじ3
・塩.........小さじ1/3~1/2
・砂糖.......小さじ半分
・ごま油.......大さじ1
・コショウ.......少々


作り方

1.大根の茎をよく洗い、5ミリに切り、ボールに入れ、塩をふりかけて軽く揉む。

2.大根の皮を剥き、細切りカッターで削る。

3.水気をきってボールにあけ、酢・塩・砂糖・ごま油・コショウを加えて混ぜる。

4.水気を切った大根の茎を混ぜる。




大根とたくあん



・大根..........1/3本
・たくあん..........適宜
・酢.........大さじ3
・塩.........小さじ1/3
・砂糖.......小さじ1/3
・ごま油.......大さじ1
・コショウか七味.......少々


作り方

1.大根の皮を剥き、細切りカッターで削る。

2.水気をきってボールにあけ、酢・塩・砂糖・ごま油・コショウを加えて混ぜる。

3.細く切ったタクアンを混ぜる。


昨日紹介したのは「ゼリーケーキ」 レシピはこちら!

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大石 寿子

伝統料理を基本にした新料理、新調理法を提案。書籍や広告などで活動中。

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