医師。東京大学医学部卒業。ハーバード大学研究所客員研究員等を経て、現在、東京大学医学部医療情報経済学…
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【女性の健康】【夏バテQ&A】夏の後遺症パサパサ髪・抜け毛対策！ 夏に傷んだ髪と頭皮をケア！
女性におすすめの健康法
更新日：2003年09月10日
【夏バテQ&A】夏の後遺症パサパサ髪・抜け毛対策！ 夏に傷んだ髪と頭皮をケア！
夏休みにビーチやプールではしゃいだ後の髪と頭皮は思ったよりも重症。パサパサ髪、切れ毛や枝毛、抜け毛も多くなった気がする方の対策法をご紹介します！
この時期、多くの方から『夏バテ』についての悩みや質問が入ってきます。
女性の健康のガイドサイトでは数回に分けて『夏バテ』についての様々な疑問や質問にお答えしてまいります。
◆◆夏に傷んでしまった髪…理由はコレ！◆◆
▼傷んだ髪の理由は２つ！日焼けと不純物！
＝髪の毛も日焼けをする！＝
髪の毛はその主成分がタンパク質で、色々なアミノ酸がしっかり結びついた構造（シスチン結合）をしています。ところが、強い紫外線を浴びるとこの構造が変わり、髪のうるおいを保つキューティクルがはがれやすくなってしまいます。コレが、切れ毛、枝毛、パサつき、ゴワつきの原因です。
また、強い紫外線は髪の毛のメラニン色素を変色させてしまうので、髪の毛が赤茶色くなってしまいます。
＝海やプールの成分が髪の毛を傷める！＝
また、海やプールに行ったあと髪に塩分や塩素などの不純物が残ってしまうことも、パサつき、髪の毛の変色（赤茶色）の原因になってしまいます。
これが、夏に髪が傷んでしまった原因かもしれません！さらに、夏の終わりには髪の傷みだけではなく、
次ページでは夏の終わりの『フケ』『抜け毛』の理由に迫ります！＞＞
女性の健康のガイドサイトでは数回に分けて『夏バテ』についての様々な疑問や質問にお答えしてまいります。
 Q.夏休みは、海外のビーチリゾートに行ってきました。そのあたりから、髪がパサパサ、心なしか切れ毛や抜け毛、枝毛も多くなった気がします。やっぱり紫外線のせいでしょうか？ |
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＝髪の毛も日焼けをする！＝
髪の毛はその主成分がタンパク質で、色々なアミノ酸がしっかり結びついた構造（シスチン結合）をしています。ところが、強い紫外線を浴びるとこの構造が変わり、髪のうるおいを保つキューティクルがはがれやすくなってしまいます。コレが、切れ毛、枝毛、パサつき、ゴワつきの原因です。
また、強い紫外線は髪の毛のメラニン色素を変色させてしまうので、髪の毛が赤茶色くなってしまいます。
＝海やプールの成分が髪の毛を傷める！＝
また、海やプールに行ったあと髪に塩分や塩素などの不純物が残ってしまうことも、パサつき、髪の毛の変色（赤茶色）の原因になってしまいます。
これが、夏に髪が傷んでしまった原因かもしれません！さらに、夏の終わりには髪の傷みだけではなく、
- フケが多くなってしまった…。
- 髪の毛を洗っているときにやけに髪が抜ける…。
次ページでは夏の終わりの『フケ』『抜け毛』の理由に迫ります！＞＞
| =夏に傷んだ髪・頭皮の対処法INDEX= |
| 1.夏に髪が傷んでしまった理由はコレ！ 2.夏の終わりから『フケ・抜け毛』が気になり始めていませんか？ 3.夏に傷んでしまった髪と頭皮の対処法！ 4.夏に傷んだ髪と頭皮のリペアにオススメのレシピ10選！ |
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