女性におすすめの健康法

更新日：2003年09月10日

【夏バテQ&A】夏の後遺症パサパサ髪・抜け毛対策！　夏に傷んだ髪と頭皮をケア！

山田 恵子 写真

夏休みにビーチやプールではしゃいだ後の髪と頭皮は思ったよりも重症。パサパサ髪、切れ毛や枝毛、抜け毛も多くなった気がする方の対策法をご紹介します！

この時期、多くの方から『夏バテ』についての悩みや質問が入ってきます。
女性の健康のガイドサイトでは数回に分けて『夏バテ』についての様々な疑問や質問にお答えしてまいります。
Q.夏休みは、海外のビーチリゾートに行ってきました。そのあたりから、髪がパサパサ、心なしか切れ毛や抜け毛、枝毛も多くなった気がします。やっぱり紫外線のせいでしょうか？


A.あまり知られていないことですが、実は髪の毛も頭皮も日焼けをするのです！おまけに、海やプールは髪の毛をいためさせる要因がいっぱいです！パサパサしてしまっている髪や、クシどおりが悪くなってしまっている方は、夏の後遺症かもしれませんよ！

それでは、今回は夏に傷んでしまった髪と頭皮のためのケアについて徹底解明します！秋以降は天使の輪のあるツヤツヤ髪・健康な頭皮に戻りたいですね！

=夏に傷んだ髪・頭皮の対処法INDEX=
1.夏に髪が傷んでしまった理由はコレ！

2.夏の終わりから『フケ・抜け毛』が気になり始めていませんか？

3.夏に傷んでしまった髪と頭皮の対処法！

4.夏に傷んだ髪と頭皮のリペアにオススメのレシピ10選！
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山田 恵子

医師。東京大学医学部卒業。ハーバード大学研究所客員研究員等を経て、現在、東京大学医学部医療情報経済学…

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