所要時間:15分
さっくり食感の豚肉ととろ~り長ねぎの美味しい組み合わせ
薬味や汁物、炒め物の香味野菜と、サブ的要素が強い長ねぎですが、長ねぎを豚肉でくるっと巻いて、かりっと揚げた「ねぎ豚竜田揚げ」で、長ねぎの美味しさを存分に味わいましょう。ねぎは火が通りやすいよう、深く切り込みを入れるだけで、ほぼそのまま使います。だから、豚肉のさっくり食感と加熱によるねぎのとろ~り感の対比も魅力です。簡単15分でできるので、ビールのおつまみや忙しい日の夕食におすすめですよ。
ねぎ豚竜田揚げの材料(2人分)
| ねぎ豚竜田揚げの材料 |
| ねぎ |
1本 |
| 豚肉 |
100g~ ※豚バラ薄切り使用 |
| 塩 |
少々 |
| こしょう |
少々 |
| 片栗粉 |
大さじ2 |
| 油 |
適量 |
| ポン酢 |
適量 |
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ポン酢他、からし醤油やラー油+醤油+酢などお好みで
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ねぎ豚竜田揚げの作り方・手順
ねぎ豚竜田揚げの作り方
1:
長ねぎは青い部分ぎりぎりで切り落とし、3等分に切ります。
使用の鍋やフライパンのサイズに合わせるのが目安です。長ねぎにランダムに深く包丁を入れ、火が通りやすくします
2:
長ねぎに豚肉を巻きつけ、塩コショウを少々ふります。
3:
4:
170度の油で揚げるか、もしくは多めの油で揚げ焼きにします。
表面が色づいたら、揚げあがりです。
キッチンペーパーを敷いたバットや皿に取り出し、油を切ります。
5:
一口大に切り、ポン酢などでお召し上がりくださいね。
からし醤油やラー油酢醤油などもよく合います
ガイドのワンポイントアドバイス
長ねぎは火が通りやすいよう、ねぎ全体、ランダムに深く切り込みを入れて、作ってくださいね。