千葉県浦安市在住。2004年生まれの長女、2006年生まれの長男を連れて、千葉県内や東京都内の、子供も大人も楽しめるおでかけ情報を発信中。

トラック競技でシドニー、アテネオリンピック代表選出。2005年の世界陸上ヘルシンキ大会ではマラソンで銀メダル（団体）を獲得。トラックからマラソンまで幅広い競技にて対応できる日本屈指のスピードランナー。アスリートの視点から見た食事法に関しても関心が高い。

「茶道をもっと身近に楽しもう！」をコンセプトに、初心者のためのカジュアルお茶会を開催。最初の一歩から上級レベルまで、ノウハウをガイドしています。

1979年生まれ、中央大学文学部卒業。新光証券（現みずほ証券）やシティバンク、投資助言会社などでアナリスト業務やコンプライアンス業務を経験したのち、暗号資産交換業者や証券会社の取締役に従事。2026年よりIRコンサルティングを手掛けるU's企画に参画。