大手住宅メーカー営業職を経て主に住まい、暮らしまわりの記事を専門に執筆し25年目。現在はライティングの傍ら監修、企画、広告、アドバイザリー等の業務に携わる。プライベートでは三女の母。『家事ずかん750』『家事のきほん新事典』（共に朝日新聞出版）など著監修書、マスコミ出演多数。

1990年代、雑誌や情報誌の取材で毎週のように遊園地を取材。1999年、TVチャンピオン４代目遊園地王となったあとも、遊園地・テーマパーク・動物園・水族館の記事を「るるぶ」などの情報誌で提供し続けている。雑誌へのコメントやテレビ・ラジオ出演も多数。

年金の専門家である社会保険労務士資格を取得し独立開業。個別相談他、年金問題についての執筆、講演も多数。

ライターとして、主に不動産・住まい等の分野で活躍。自身も別荘の購入を経験。

ライフスタイルジャーナリスト／カラーセラピスト。 映像エンタテインメント分野のマーケティング、LED照明や映像によるプロモーション経験を活かし、夜景スポットやイルミネーションをめぐり、情報発信をしている。

デジタル系記事中心のブログ「TRAVELING」にてカメラ初心者向け記事やiPhone撮影術記事を執筆。OSAKA iPhoneographers!という「iPhoneを使った関西を中心としたフォトウォーク」主宰。初めてでもカッコイイ写真を撮りたいという方を中心にわかりやすさを重視した記事を執筆することを心がける。

インドアメリカン貿易商会・代表取締役。貿易商、調合師、インドカレーのレシピ作り、インドカレーレシピ本の著書「スパイスの世界へようこそ！」河出書房新社、WEB : www.spice.tokyo　ではスパイスやイベント情報、新着スパイス等さまざまなカレーにまつわる話が詰まったサイトを運営している。

占いカウンセラーとして１２年活動しながら、約１０００人以上の女性のお悩みを解決してまいりました。 そして、結婚相談所にて、運命の人を引き寄せる女子会セミナーを開いております。 また、心の相談室という美人の為のランチ会・お茶会も開催しております。 キラキラ引き寄せ心のセッションも大好評です。

自分の体験談を交え、専門的な知識を活かし分かりやすく解説。役立つ情報をお届けしていきます。

グルメ・スイーツ・食のトレンドを中心にWebメディア、雑誌などで執筆する傍ら、ナレーターやMCとして活動する「話せるフードライター」です。シャトレーゼ、カルディ、成城石井マニアでもあり、日々お店に通っています。