長坂 靖子

ウォーキング・姿勢ガイド長坂 靖子

ながさか やすこ

ウォーキングトレーナーとして、講演会、執筆、テレビ、女性誌、企業コンサル等、美と健康をテーマに幅広く活動。代表を務める「日本ウォーキングセラピスト協会」は関東を中心に60か所以上の教室を展開。室内で行うストレッチ教室はじめ、屋外で行うウォーキング教室とバリエーション豊かなカリキュラムにフアンも多い。

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    ザクロ、青レモンに加え61種類の植物原料と52種類の発酵菌でからだの内側からキレイをサポート。さらに、和漢・薬膳が更年期の女性の悩みを助ける成分配合。原液のままで飲んだり、炭酸や豆乳で割ったりと、バリエーション豊富に楽しめます。

    掲載日:2023年03月28日

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