アパレル商社を退職し、単身カナダへ渡り、様々なエクササイズやヨガに出会い、エクササイズが生活の一部となる。帰国後、10キロ太った体を半年で戻し、その時の経験を元に綺麗に痩せるエクササイズをを多数考案。現在、フリーのヨガインストラクター・エクササイズディレクターとして活躍。

メディア掲載実績

「All Aboutガイド」としての掲載実積の一覧です。

雑誌HOT PEPPER Beauty
プチ・オンナみがき講座 exercise エクササイズ編 会議中に「こそっとエクササイズ」
2017年11月24日
雑誌HOT PEPPER Beauty
プチ・オンナみがき講座 exercise エクササイズ編 会議中に「こそっとエクササイズ」
2017年10月27日
雑誌HOT PEPPER Beauty
プチ・オンナみがき講座 exercise エクササイズ編 会議中に「こそっとエクササイズ」
2017年09月29日
雑誌HOT PEPPER Beauty
プチ・オンナみがき講座 exercise エクササイズ編 会議中に「こそっとエクササイズ」
2017年08月25日
雑誌HOT PEPPER Beauty
プチ・オンナみがき講座 exercise エクササイズ編 会議中に「こそっとエクササイズ」
2017年07月28日
雑誌HOT PEPPER Beauty
会議中に「こそっとエクササイズ」
2017年03月31日
新聞日経インテレッセ
花粉シーズン到来 内から外から 腸活宣言
2017年01月16日
雑誌an・an
太ももヨガで体質改善。
2016年08月24日
雑誌HOT PEPPER Beauty
プチ・オンナみがき講座 exercise エクササイズ編
2016年02月26日
雑誌HOT PEPPER Beauty
プチ・オンナみがき講座 exercise エクササイズ編
2016年01月29日