食事ダイエット　ガイド松田真紀

まつだまき

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居酒屋やコンビニOK！食事を楽しむダイエットを提案する管理栄養士

管理栄養士。日本抗加齢医学会認定指導士。株式会社バードワークス代表取締役。自ら18才から15年以上20kgの体重増減、摂食障害に。苦しいダイエット生活の末辿り着いた「仲間との楽しいお酒と食事」が「無理しない、簡単なダイエット法」として好評を博し、300以上の施設団体など多方面で活躍中。

メソッド

食べて！飲んで！ヤセる！「居酒屋ダイエット」

全国