スキンケアガイド吉田 貴子

季節は秋、これからの乾燥シーズン、お肌も乾燥しがちです。毎日の洗顔は、春夏に比べてどのようなことに注意をしたら良いのでしょうか。

スキンケアの基本中の基本である洗顔。毎日の洗顔が知らず知らずのうちに、肌に悪影響を与えることもあります。今回は、ガイドお薦めの洗顔法をご紹介します。自分の洗顔法を見直す機会にしていただけたらと思います。

毛穴詰まりやニキビにお悩みの方、朝の洗顔を見直してみてください。また、お肌のキメの乱れ解消にも朝の洗顔がキーポイントになります。

紫外線は光老化を起こし、シミ、シワの原因に！ 美肌の大敵である紫外線、注意する季節は夏だけではありません。月別の紫外線量に着目しながら、確実な紫外線ケアを見直してみましょう。日々の積み重ねで、10年後、20年後の肌年齢に必ず差が現れます。

私達は通常、朝と夜の2回洗顔をします。人によっては、朝と夜で洗顔方法を変えている場合も多いようです。今回は、特に「朝の洗顔」に焦点を当てて、美肌へ導く洗顔をご紹介します。「洗顔料を使用するべきか、使用しないべきか」、実際のデータを元に考えていきましょう。

ニキビが気になっている方、必見。ニキビ肌のホームケアについてご紹介します。間違ったスキンケアがニキビを引き起こしている場合や、治りを遅くしている場合も。ニキビに悩んでいる方は、まずホームケアの見直しから始めてみてください。きっと変化を実感していただけるはずです。

ニキビには、できやすい部位がいくつかあります。特に顔は、できる箇所によって、主な原因が異なります。原因を知って、ニキビの改善に繋げていきましょう！

思春期から大人まで、幅広い年代を悩ませる「ニキビ」！ニキビには種類があります。それを理解して自分で見分けられるようになれば、ニキビの対処法も分かります。