ペアダンスは健康とキレイと夫婦仲に効果大!
アルゼンチンタンゴのように男女がペアで踊る「ペアダンス」の夫婦仲への効果は先ほど述べましたが、ペアダンスは夫婦仲だけでなく、健康とキレイにも大きな効果があるとされています。「Danceescape(http://www.dancescape.com/)」というペアダンスに関する総合情報サイトによると、ペアダンスには以下のような効果があるとされています。1.若さを保つ
2.骨や関節を強くする
3.カロリー消費する
4.血液をサラサラにする
5.記憶力を鍛える
6.中枢神経に働きかけ、心と体のバランス感覚を養う
7.社会性を養い、視野を広げる
8.異文化理解
9.自分の身なりや格好に気を遣うようになる
10.ストレス解消
どれも、現代に生きるわたし達に大事なことばかり。一曲の間、パートナーや他の異性と肌を寄せあい、小さなときめき体験をすることで、自分もキレイに、夫婦仲もワクワクにしてみませんか?