ニーズ別に確認！医師におすすめの「ふるさと納税」返礼品10選

医師のような高所得者ほど得をする「ふるさと納税」。今回は限られた時間の中で寄付を完了する一助となるように、多忙な医師におすすめの返礼品をご紹介します。

目的や用途によってカテゴリを絞って検索

ふるさと納税ではまず自分の寄付上限額を調べ、その範囲内で返礼品を選びます。寄付件数に制限はありませんが、あまりバラバラに分散すると税金控除の手間も増えるので、ある程度絞ったほうが賢明です。

各申し込みサイトでは、寄付金額やカテゴリなどで検索できるようになっています。ただ、かなりの数なので、漫然と探すのではなく、目的や用途によってカテゴリを絞り、上限額に近い金額ゾーンから探していくと効率的でしょう。以下、ニーズ別の返礼品の一例です。

【ニーズ1】ふるさと納税ならではのレアものを味わいたい

せっかくなら普段なかなか味わえない希少品を選びたいという方も多いはず。ふるさと納税ならそれがわずか2000円で可能です。上限額に余裕のある方にとってはよりどりみどり！

●北海道知床羅臼産 幻の鮭児 究極の食べ比べ
北海道 羅臼町／寄付金額50万円
https://furusato.carenet.com/items/47000
「幻の鮭」といわれる「鮭児」の切身1切真空パック（4～5袋）と刺身1ブロック真空（2～3袋）の両方が味わえる食べ比べセット。 ●幻の部位！ 佐賀牛シャトーブリアンステーキ400g（2枚）・佐賀牛ヒレステーキ600g（3枚）
佐賀県 みやき町／寄付金額12万円
https://furusato.carenet.com/items/634851
一頭の牛からわずかしか取れない、最も柔らかくきめ細やかな希少部位「シャトーブリアン」と「ヒレ」との計1kgのステーキセット。

【ニーズ2】旬の農産物をフレッシュなまま受け取りたい

ふるさと納税の醍醐味（だいごみ）は、野菜や果物を産地から新鮮な状態で直送してもらえること。特に、一番おいしい旬の時期に定期的に配送してもらえる「定期便」が便利です。

●岩泉まつたけ 直送 500g
岩手県 岩泉町／寄付金額18万円
https://furusato.carenet.com/items/69189
「味・香り・形」の三拍子がそろった岩泉町産の天然まつたけを、採れたての状態で産地直送。申し込みは10月20日まで（なくなり次第終了）。
  ●【令和8年産】山形県産 8種類 旬のフルーツ定期便（計8回）
山形県 河北町／寄付金額10万円
https://furusato.carenet.com/items/770212
初夏のサクランボや桃、デラウェア、冬のリンゴなど、山形の自然豊かな気候で育った旬のフルーツ8種類を8回配送（数量に達し次第終了）。

【ニーズ3】「ニッポンの技」を感じさせる逸品に触れたい

全国各地には、伝統的に受け継がれてきた工芸品をはじめ、地元の素材や職人の技を生かして作られた逸品がめじろ押し！ ふるさと納税をきっかけに「本物」を手に入れてみては？

●江戸切子 ロックグラス 漣-sazanami- 琥珀纏 瑠璃
東京都 墨田区／寄付金額13万7000円
https://furusato.carenet.com/items/191643
東京の伝統的工芸品である江戸切子。玻璃匠「山田硝子」の熟練職人が、伝統文様「青海波」と工房オリジナル文様を組み合わせて波を表現。 ●＜甲府ジュエリー＞K18 ダイヤモンド0.20ctペンダント
山梨県 甲府市／寄付金額34万4000円
https://furusato.carenet.com/items/790224
ダイヤモンドを花のようにちりばめたペンダント。全国有数のジュエリーの産地・甲府では、多くの職人が日々技術を磨いて宝飾品を製作。

【ニーズ4】普段使うものをもらって生活防衛につなげたい

昨今の物価上昇を受け、トレンドともいえるのが生活必需品の返礼品。普段買わなければいけないものが受け取れるので無駄がなく、家計節約にもつながり、一石二鳥です。

●令和7年産新米≪先行予約≫【お米の定期便】「ゆめぴりか」2kg×2袋 全12回
北海道 東神楽町／寄付金額18万円
https://furusato.carenet.com/items/42149
北海道有数の米どころである東神楽町から、厳しい品質基準を満たした「ゆめぴりか」を精米し、使い切りに便利な2kg×2袋で毎月配送。 ●【定期便6回】「スコッティ」ティシュー・トイレットペーパーセット
熊本県 八代市／9万6000円
https://furusato.carenet.com/items/670524
ティシュー250組（5箱パック×2・3箱パック×2）＋トイレットペーパー4袋（3倍長持ち・ダブル4ロールパック）のセットを毎月配送（計6回）。

【ニーズ5】めったにできないような体験をしたい！

ふるさと納税で近年増えているのが、現地で使える旅行券や宿泊券、イベントやアクティビティなどの体験チケット。寄付をきっかけにプライスレスな体験ができるかもしれません。

●沖縄 珊瑚礁を空から観賞 ヘリコプター遊覧「幻の島プラン」
沖縄県 竹富町／寄付金額24万円
https://furusato.carenet.com/items/741050
日本最大のサンゴラグーンの珊瑚礁を空から観賞できるヘリコプターツアー。飛行時間は16分。3名まで搭乗可能で、利用期限は1年。 ●宮大工弟子入り体験 1日コース 宮大工体験
神奈川県 伊勢原市／寄付金額20万円
https://furusato.carenet.com/items/797163
千年の歴史を刻む日本建築の匠の技を直接体感できる1日コース（10～17時、1～2名）。宮大工の仕事を職人から間近で学び、酒升を製作。 以上はほんの一例です。今年のふるさと納税は12月31日で締め切られます。今のうちから気になる返礼品をチェックして、年内に確実に上限額を使い切りましょう。

※商品情報は9月16日時点のもの

執筆：塩田真美（しおたまみ）
出版社の女性誌・マネー雑誌の編集部を経て、フリーの編集者・ライターとして活動。主に女性誌や広報誌、金融関連サイト、書籍などで、人物インタビューのほか、NISA（少額投資非課税制度）、株主優待、ふるさと納税、節約術などの記事を手掛ける。