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サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」はトロッと食感で美味しい!口コミ評判まとめ

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」は300円(税込)。必ず注文するほど大好きなメニューだという川崎さんは、トロトロ食感と味付けを絶賛! 原材料、カロリーや塩分を解説し、実食レポ。口コミ評判まとめるとともに、美味しいちょい足しアレンジ3選も紹介します。

川崎 さちえ

執筆者:川崎 さちえ

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■サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」がトロッと味付けも美味しくておすすめ!

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」


レストランでメインメニューの他に注文するとしたら、サラダが多いかもしれません。でも普段あまり食べないメニューにも興味が湧きませんか? たとえばほうれん草の炒め物。実はサイゼリヤには「ほうれん草のくたくた」というメニューがあるのですが、これがトロッとした食感でとても美味しいのです。

筆者自身は、ほうれん草や小松菜などの青菜を炒めることもありますが、サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」との決定的な違いは、柔らかさです。自分で作るとトロッとならないのですが、サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」は、びっくりするほどトロッとしています。まるでミキサーをかけたかのよう。味付けも美味しくて、必ず注文するメニューです。

 

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」の値段・価格・コスパ

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」は300円(税込)です。ここまでトロトロにするのは手間や時間がかかりそうなので、300円(税込)で食べられるならばコスパは良いと思っています。

 

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」の原材料・内容量

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」の原材料は非公表ですが、メニューによるとほうれん草とグランモラビアチーズは使われています。筆者は家族3人で行くことが多いのですが、他にドリアやパスタを注文するので、「ほうれん草のくたくた」の量はちょうど良いと感じます。

 

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」のカロリー・塩分・栄養成分表示

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」のカロリー・塩分・栄養成分表示は、以下のとおりです。
  • エネルギー:156kcal
  • 塩分は1.2g

ほかにメインメニューを注文することが多くなりそうですから、「ほうれん草のくたくた」のカロリーも踏まえてメニューを決めていくと良さそうです。

 

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」の味はおいしい? まずい? 口コミ評価は?

トロトロに煮込まれたサイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」

トロトロに煮込まれたサイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」


サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」は、トロトロに煮込んでいることもあって、その食感を楽しむメニューだと思います。まるでスープのように柔らかいので、食べるというよりは飲むに近いかもしれませんね。味は塩気もありますから、ほうれん草好きな人には最適のメニューです。

Twitterでもサイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」についても投稿がありますよ。
「お昼。ほうれん草のくたくた、美味しい。ブロッコリーもそうだったけど見た目地味なメニューこそ真骨頂。」(Twitterより引用
「ほうれん草のくたくた」は、メインにはなりにくいメニューでしょう。脇役のような立ち位置ですが、だからこそお店の味へのこだわりがわかるのかもしれませんね。

 
「今日の #サイゼ飯 は #ほうれん草のくたくた と #ペペロンチーノ です(*´▽`)この組み合わせなにげに多いかも(^^)/」(Twitterより引用
「ほうれん草のくたくた」はペペロンチーノとの相性がよいとのこと。パスタに混ぜて食べるのも良さそうです。いろいろなアレンジの仕方があるようですね。

 
「離乳食みたい。」(Twitterより引用
あまりにもトロトロしているので、確かに離乳食のようですね。実際に離乳食として使えるかはわかりませんが、舌触りなどは参考になるかもしれません。

 

■サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」の美味しい食べ方・ちょい足しアレンジ

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」は、ちょい足しをすると、さらに美味しく食べることができますよ。

 

1.サイゼリヤの「爽やかにんじんサラダ」をちょい足し

サイゼリヤの「爽やかにんじんサラダ」

サイゼリヤの「爽やかにんじんサラダ」


サイゼリヤの「爽やかにんじんサラダ」をプラスしてみました。価格は200円(税込)。
 
「ほうれん草のくたくた」に「爽やかにんじんサラダ」をちょい足し

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」に「爽やかにんじんサラダ」をちょい足し


「爽やかにんじんサラダ」には少し酸味があるので、「ほうれん草のくたくた」の味のアクセントになりますよ。また歯ごたえがそれぞれ違うのも見逃せないポイントです。

DATA
サイゼリヤ┃爽やかにんじんサラダ

価格:200円(税込)

 

2.サイゼリヤの「オリジナルホットソース」をプラス

サイゼリヤの「オリジナルホットソース」

サイゼリヤの「オリジナルホットソース」


サイゼリヤには自由に使える調味料があります。その中から「オリジナルホットソース」をかけました。
 
辛味のあるオリジナルホットソースをちょい足し

辛味のあるサイゼリヤの「オリジナルホットソース」をちょい足し


このソース、辛味が強いのでかけすぎには注意です。

 

3.サイゼリヤのパスタにトッピング

「タラコソースシシリー風」にトッピング

サイゼリヤの「タラコソースシシリー風」にトッピング


400円(税込)のサイゼリヤの「タラコソースシシリー風」にトッピングです。Twitterではペペロンチーノと合わせる方もいましたが、基本的にどんなパスタでも相性が良いです。

DATA
サイゼリヤ┃タラコソースシシリー風

価格:400円(税込)

 

■サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」に関するQ&A

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」について、疑問を解消していきます。

 

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」の再現レシピが話題?

自宅でサイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」を作ってみたいと思ったら、再現レシピを参考にしてみてください。

<材料>
  • ほうれん草
  • バター
  • コンソメ
  • 粉チーズ
  • オリーブオイル

<作り方>
  1. 鍋にバターを溶かしてほうれん草を炒めます。
  2. 水とコンソメを入れて弱火で煮込みます。
  3. 好みのトロトロ感になったら、お皿に盛り付けて粉チーズやオリーブオイルをかけて完成です。

トロトロ加減を調整できるのも再現レシピのメリットですね。

 

サイゼリヤの「ほうれん草のソテー」や「ほうれん草のグラタン」がメニューからなくなった? 復活予定は?

以前、サイゼリヤには「ほうれん草のソテー」や「ほうれん草のグラタン」がありました。いずれも人気メニューだったので、なくなった時にはちょっとした話題になりましたね。「ほうれん草」のメニューは「ほうれん草のくたくた」がありますが、ソテーとはまた違いますからね。

今のところ復活の情報はありませんが、期待をしている人も多いのではないでしょうか。筆者も期待しています!

 

■サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」はトロトロ感が最高! アレンジも美味しい

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」

サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」はぜひ食べてみてほしいイチオシのメニュー


トロッとした食感が特徴のサイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」は、お店に行くと必ず注文する大好きなメニューです。メインにはならないのですが、サイゼリヤの「ほうれん草のくたくた」が加わることでさらに美味しくなるように思います。

価格も300円(税込)とチャレンジしやすい値段。ぜひ食べてほしい、筆者イチオシメニューです。

DATA
サイゼリヤ┃ほうれん草のくたくた

価格:300円(税込)
 
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※メニューや料金などのデータは、取材時または記事公開時点での内容です。

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