肌の「砂漠度」診断テスト
いくつ当てはまる？肌の乾燥度チェック
肌の状態や食事や睡眠などのライフスタイルから毎日の肌のお手入れまで、当てはまる項目をチェックしてみましょう！その数によって肌の乾燥度を診断します。
□毎日ばっちりメイクで、落とすためにゴシゴシとクレンジングをしている
□洗顔とクレンジングに10分以上かけている
□サラダだけ食べていたり、肉を食べないなど、食事が偏りがち
□睡眠時間は平均して6時間以下
□イライラする
□オイリー肌だから乾燥の心配はないと思っている
□とりあえず、クリームやオイルなどを使って「油分でフタ」をすれば保湿は万全だと思っている
□夏に日焼け対策を怠っていた
□乾燥しないようにスプレー化粧水で保湿している
□朝、時間がなくてスキンケアに時間をかけられない
□貧血ぎみである
□セロハンテープを頬に貼って、はがしてみるとキメ（格子模様）がない
あなたの肌の砂漠度は……
0～1個のあなた…「砂漠度0%」きちんと保湿できていて、みずみずしい肌のあなた。このまま規則正しい生活と正しいスキンケアを続けて。
2～4個のあなた…「砂漠度30%」乾燥が始まってきている、もしくは隠れ乾燥肌の可能性も。油断せずに自分の肌状態を毎日しっかりチェックすることが大切です。
5～7個のあなた…「砂漠度60%」不規則な生活や間違ったスキンケアをしているかもしれません。自分の保湿が正しいという考えを捨てて今一度見直してみて。
8～10個のあなた…「砂漠度80%」かなり乾燥が進んでいる可能性大。たかが乾燥とあなどっていると大きな肌トラブルの原因になるのでいち早く正しいケアが必要です！
11～12個のあなた…「砂漠度100%」確実に乾燥肌です。さまざまな肌トラブルも起こっているのでは？シミやシワなどピンポイントのケアの前に保湿ケアが肝心です！
