脱老け顔！目元ケアで簡単アンチエイジング(4ページ目)

目の乾燥は疲れを引き起こすので要注意
エアコンによる低湿度、特に乗り物やオフィスなどの過酷な環境は美容の大敵。室内が乾燥していると、肌だけでなく目も乾きやすい状態に。目がショボショボする、目が重たいなどの疲労感が出現します。

さらにドライアイを悪化させてしまうのが、パソコンやスマホの長時間利用。起きている間中手放せないという人も多いのではないでしょうか。画面を見ていると、自然とまばたきが減って乾燥が進んでしまいます。オフィスでの休憩タイムには、目を休めたり目薬をさしたりなど、適度にうるおすケアを忘れずに。

目元の皮膚もこまめな乾燥対策を！
また、目が乾燥するのと同時に目元の皮膚も乾燥します。目のまわりは、顔の中でもっとも皮膚が薄く皮脂腺も少ないためとてもデリケート。その上1日に2万回もまばたきをするので、乾燥しやすくシワになりやすいパーツでもあります。目元の皮膚が乾燥すると、自律神経を介してイライラにもつながるので、乾燥させないように保湿力とハリ効果のあるアイケアを心がけて。

デイリー対策としては、保湿クリームをひとつポーチに忍ばせておき、乾燥が気になったらメイクの上から指でトントンと重ね付けするのも効果アリです。