10年後に差がつく！アンチエイジングの正解ケア(7ページ目)

まずは高保湿クリームを投入！
乾燥がひどい人には、高保湿コスメが絶対不可欠。角質層をうるおすセラミド系の高保湿クリームでお手入れを始めましょう。肌が敏感な人は、高保湿の中でも体内でセラミドを作り出すライスパワー配合タイプもおすすめです。

それでも物足りないときは、美容オイルを足していく。こうすることでかなりシンプルケアにできると思います。

次のステップは抗炎症タイプの美容液！
乾燥の要因の１つであるかゆみや肌あれ、炎症。繰り返すうちに肌老化が加速してしまうため、保湿系コスメで乾燥を防ぎつつ、抗炎症タイプの美容液を足してかゆみや炎症も同時にケアしていくのがおすすめ。この2ステップ でケアを続けると、乾燥が落ち着き、乾燥による小ジワを真皮ジワが進行するのをおさえることができます。