10年後に差がつく！アンチエイジングの正解ケア(10ページ目)

ぷるんとした美肌のカギを握るコラーゲン
肌の土台となる真皮の約70％はコラーゲンでできています。ぷるんとした肌のハリや弾力は、コラーゲンのおかげなんですね。ただ加齢によって、体内で作られるコラーゲンはどんどん減っていきます。コラーゲンが減ることで、シワやたるみが起こってしまう原因に。

だからと言って、単純にコラーゲンドリンクやサプリを食べたり飲んだりしても、そのままダイレクトに肌のコラーゲンにはなる訳ではありません。ただ、消化されていく過程でコラーゲンの原料になるので、摂らないよりは良いと言えます。

体内でコラーゲン作成を促す線維芽細胞
コラーゲンは分子が大きくそのままでは肌の奥にまで浸透しないので、コラーゲン入り化粧品では分子を小さくして配合されています。浸透した後に原料となって、コラーゲンが作られるのを後押ししてくれます。

また、コラーゲンを生成する線維芽細胞を活性化させるのも有効です。線維芽細胞の働きを促す成分が含まれた化粧品を、お手入れに加えるとよいでしょう。