教えてくれたのは……
奈部川貴子さん
スキンケアを中心に美容医療、代替療法、オーガニック美容、スパ、エステティックサロンなどの取材経験を持ち、女性誌をはじめメディアで活躍中の美容ジャーナリスト。
Q．これからの季節、紫外線対策で重要なことはなに？
「地表に到達する紫外線には「UVA」と「UVB」があり、それぞれ性質や有害性が異なります。夏に向かって強くなるのがUVBで、おもに肌の表皮に作用し、急激に赤くほてるなどのサンバーン現象を引き起こします。いっぽうUVAは、波長が長く、雲や窓ガラスを通して肌の真皮層にまで到達し、シワやたるみの原因ともなります」。
アイテムの選び方や効果的なつけ方で、紫外線をしっかりブロックしましょう。
- POINT：
日焼け止め+パウダーファンデーションで完全防御 - 日焼け止めのSPF値は、25以上を選べば防御効果にそれほど大差はありません。顔に日焼け止めを塗った後、パウダリーファンデーションをしっかりと。紫外線が強い地域ではリゾート対応のものを使って。
日焼け止めを朝つけたからといって安心するのはNG。なぜなら、汗や皮脂ですぐにヨレてしまうからです。実は、日焼け止めの効果を高めるために役立つのが、パウダリーファンデーション。化粧崩れしにくいものをしっかりつけるのがおすすめです。
このページは2012年3月21日時点の情報です
