緊張しないための会話のポイント
まず、緊張してしまう理由についてですが、「こんな態度をとったら嫌われるかもしれない、どこまで相手に踏み込んでいくか、相手との関係を縮めていくペースやタイミングがわからない」といったことだと思います。シチュエーションとしては、向き合って座るような場合、相手の鼻、口元あたりをなるべく見るようにし、その中で間合いを図って目元に視線を向けるようにします。そして、できれば、何らかの景色（雑踏でも何でも）を選び、目に入った状況から話の糸口をつかむといいかもしれません。
また、考え事をしているときに突然相手から挨拶され、ちょっとした会話が始まった時などは、ライトな日常会話（朝食は何でした？とか、天気の話）をすると良いでしょう。
この人と恋人同士になるのかな？なれるのかな？という思いにとらわれず、まずはその人との日常会話を自然にできるようになることを目標とし、肩の力を抜きましょう。
