SO SEXY!  ポールダンスを始めるならコレ

全編ハイビジョン撮影の美しさ! HYPE DA HUSTLERの2人のカッコ良さ! ポールダンスの基礎から応用までを、セクシー、クール、そしてワイルドにレクチャーしています。

内容はフィットネス要素の多い基本テクニックから、回転・アクロバット系テクニック、自宅でできるポールダンスのためのエクササイズまでを幅広く網羅。イメージトレーニングにも最適なパフォーマンス映像は撮り下ろしです。

DVDの構成は、ユニット・ソロそれぞれのパフォーマンスから始まります。レッスンはストレッチ、ウォーキング、ぶら下がり、回転系、アクロバット系と徐々に難易度が増していくので取り組みやすいです。さらに筋力アップトレーニングと、講師2人のインタビューも参考になります。

実際のポールダンスはやはりポールがないと難しいので、レッスンに通って、自宅でDVDを見ながら復讐する、と言う方法がベター。日本ではポールダンス関連グッツがまだまだ少ないので、フィットネス用途としても、本格的にポールダンサーを目指す方にとっても、まさに「バイブル」的な1枚です。

■商品情報
タイトル:シンフォレストDVD ポールダンス・バイブル/レッスン&パフォーマンス ~POLE DANCE BIBLE / LESSON & PERFORMANCE~
販売元:竹緒
講師:HYPE DA HUSTLER(ATSUMI&REIKO)
20年間のダンス歴をもつATSUMI と2005年ポールダンス世界チャンプのREIKOによるプロフェッショナル・ポールダンサー・ユニット。日本におけるポールダンスの先駆者的存在。




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