Q3 歯ブラシの毛先が開いたら交換?

歯ブラシの使用限界
毛先はこの程度開いたら、交換したほうが汚れは確実に取れる
歯ブラシの交換時期は、毛先が歯ブラシの幅より開いてきたら、汚れが取れなくなるので交換しようと思っている人いませんか?

歯ブラシの毛先が開いてくると表面的には汚れは取れますが、歯と歯の間に毛先を差し込みにくくなってしまいます。「効率的な歯磨きの方法とは?」で磨き方を確認できます。

一般的には歯ブラシは毛先の「かど」の部分が重要なので、毛先が開いてきたらかどがなくなり丸くなります。このため交換したほうが良いと思われます。

→ A 「本当」

 

Q4 歯磨きは1日1回だと虫歯になる?

歯磨きを1日3回毎食後に行なっている人には、怖くてできないことですが、1日1回しか磨かないといった人もいます。どちらが虫歯になりやすいでしょうか?

実は虫歯に関しては1日1回でもしっかり磨けていれば大丈夫です。むしろ食生活の間食など食べる回数が多い方が虫歯になるリスクが高くなります。

→ A 「うそ」