健康食品・サプリメント

【健康食品・サプリメント】サプリメント・健康食品の危険性・注意点

サプリメント・健康食品の危険性・注意点

特定の栄養素の過剰摂取は危険！栄養不足と同じように、体に悪影響になってしまうことがあります。過剰摂取に注意が必要なサプリ・健康食品や、その他のリスクについて解説します。

サプリメント・健康食品の危険性

「いわゆる健康食品」の分類の中には、話題性先行型で消費者がメリットを感じられないものであったり、健康被害が発生してしまった等、ネガティブな事例が存在します。それがどのようなものかをご紹介します。

ガイド：マリー秋沢
要注意！健康食品が生んだ「健康被害」

最近、健康食品で、体調不良を引き起こす方が増えているそうで、この度、厚生労働省から、「健康食品が原因と疑われる健康被害の報告例」が発表されました。一体どのような商品なのでしょうか？！

ガイド：マリー秋沢
喫煙者・元喫煙者が避けたいサプリメント

サプリメントは何でも健康に良いというイメージがありますが、それは事実ではありません。喫煙者・元喫煙者が注意したい栄養素を紹介します。

ガイド：一政晶子
サプリをただやみくもに摂って満足していませんか？　サプリ依存で身体を壊す？！

サプリメントは食生活を支える便利なアイテムですが、サプリメントに頼りすぎると、生活習慣病で倒れてしまったり、肝臓を壊してしまった、ということが起こってしまうのです。

ガイド：マリー秋沢
ビタミンEなど、サプリの過剰摂取に注意！

今まで過剰症はないとされていたビタミンEにも『過剰症があるかも！』というショッキングなニュースがありました。今回はビタミンEの過剰症についての特集です。

ガイド：山田恵子
あなたの体に重金属が蓄積している危険が！　デトックスで体スッキリ！

慢性的な疲れや不眠などの症状には、体内に蓄積された毒素が関係している場合があります。それらの症状を改善するために、今注目を浴びているのが、デトックス・サプリなんです！

ガイド：マリー秋沢
大豆イソフラボンの安全性はいかに？

「大豆イソフラボン過剰摂取が、乳がんを引き起こす…？！」これは、日本人にとっては、見過ごせない話！今、注目を集めるこの大豆に関する情報を、検証します！

ガイド：マリー秋沢
β-カロチンはさらに肺癌の危険性を高めます　喫煙者はサプリメントに注意を！

ビタミン剤は有益と一般には信じられています。残念ながら現時点で明らかな有用性は確認できていません。喫煙者ではβ-カロチン（プロビタミンA）は肺癌を誘発する恐れがあります。

ガイド：西園寺克
大豆イソフラボンはどの位摂ってもいいの？

大豆イソフラボンは上限量も何種類かあるみたいだし、一体どれくらい摂っていいのかよくわからないというご質問にお答えします。

ガイド：山田恵子
販売禁止となった”注意！”なサプリを紹介　「エフェドラ」に注意！！

全米初の販売禁止となってしまったサプリ、エフェドラ。多くの被害者を出してしまった、このダイエットサプリの深層を探りました！

ガイド：マリー秋沢

家庭の医学・薬・病院

家庭の医学

薬検索

病院検索