おかずレシピ関連情報

更新日:2004年02月04日

ニューイングランドクラムチャウダー

あさりと野菜たっぷり、体温まるクラムチャウダーのレシピ。今回のスープは定番のクリーミーなニューイングランドクラムチャウダーです。朝夕問わずにいただけるスープです。



 クラムチャウダー(★★)4人分 時間:45分





 材 料 


殻つきアサリ約400g
玉ねぎ1.5コ
セロリ1本
にんじん大1/2本
じゃがいも2コ
白ワイン100cc(0.5カップ)
400cc(2カップ)
牛乳300cc(1.5カップ)
生クリーム100cc(0.5カップ)
小麦粉大さじ1.5
コンソメキューブ1コ
パルメザンチーズ大さじ2~3
小さじ1/2程度
こしょう少々
ローリエ1枚
パセリみじん切り・適宜


 作 り 方 


あさりは砂抜きし、貝をこすり合わせるようにして水洗いします。鍋に水と白ワインを入れ、アサリを加えて火にかけます。沸騰してきて貝の口が開いたら、アサリとスープを分けます。スープが熱いうちにコンソメを加えて溶かしておきます。アサリは、身を殻からはずします。


野菜類はすべて小さめのさいの目切りにします。鍋にサラダ油(分量外:大さじ1.5程度)を熱し、玉ねぎ・にんじん・セロリを中火で炒めます。玉ねぎが透き通ったら小麦粉を加え、火を弱めて粉っぽさがなくなるまでよく炒めます。


コンソメを溶かしておいたスープとローリエを鍋に加え、中火にかけてよく混ぜます。沸騰してきたら火を弱め、途中で木べらなどで何度か混ぜながら7分ほど煮ます。


牛乳とジャガイモを加え、途中混ぜながらさらに7~8分ほど煮ます。


アサリの身と生クリーム、パルメザンチーズを加え、塩、こしょうで味を調えながらさらに5分。お好みでパセリのみじん切りをちらしていただきます。


 ポ イ ン ト 


・アサリの身がかたくなりすぎないように、最後のほうで加えましょう。

・殻の細かい溝に砂が入っていたりすることがあるので、よくこすり合わせるようにして洗いましょう。



その他のスープレシピは…

 ■■■  手早くできる温かいスープレシピ3つ

 ■■■  テグタン風キムチスープ

 ■■■  海老ワンタン


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