おかずレシピ関連情報

更新日:2003年04月01日

つるんとした喉ごし、エビワンタンの作り方

つるんとした喉ごしがおいしいワンタン。エビの殻でダシをとって、プリプリの具をワンタン皮に包んでいただきましょう。

○ガイドのレシピ集【一品もの】【お肉】【魚介類】【野菜】【おやつ】



エビワンタン (★★)4~5人前 約30分 


ツルツル、プリプリのエビワンタン。
年齢を問わず喜んでいただける一品です。




材料

【ワンタンの具】
エビ(殻つき)150g
豚挽肉30g
長ねぎ1本分(または細ねぎ2~3本)
ワンタンの皮30枚
香菜お好みで


【下味用調味料】
しょうが汁小さじ1/2
大さじ1/2
ごま油少々
片栗粉大さじ1弱
小さじ1/3


【スープ用調味料】
800cc
料理酒大さじ1.5
小さじ1/2~1
鶏がらスープの素大さじ1/2
しょうゆ大さじ1/2
ねぎ(青い部分)1本分
しょうが薄切り4枚程度
にんにく1かけ


作り方


エビは殻をむき、背わたを取って粗みじん切りにします。長ねぎは1/2をみじん切り(細ねぎなら小口切り)に、もう半分は白髪ねぎに。エビ・ねぎのみじん切り・豚肉と下味用の調味料をまぜ、よくもんで味をなじませます。その後片栗粉を加え、よく混ぜ合わせます。できた具を、ワンタンの皮で包みます。



お鍋に上記のスープ用の材料のねぎ・しょうが・にんにく・エビの殻を入れ、一度沸騰させます。沸騰したらそれらを取り出し、上記のスープ用調味料を入れて味つけします。



別の大きめのお鍋にお湯をたっぷり沸かします。沸騰したらワンタンを入れ、大きくかきまぜながらゆでます。ワンタンが十分に浮き上がってきたらゆであがりです。



ゆでたワンタンをとりだしてお椀に移し、スープを注いで完成です。お好みで香菜のみじん切りと白髪ねぎを添えてください。


POINT

・ほんの少しナンプラーを加えると、エスニックの風味が増します。



 ・その他のスープレシピはこちら 

     あさりたっぷりクラムチャウダー

     野菜たくさん。体にやさしいスープ

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     緑黄色野菜いっぱいのかぼちゃポタージュ

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