グリーンピースのおにぎり [家族のお弁当レシピ] All About

フライパンを使うことで、手早くグリーンピースを煮上げることができます。グリーンピースに塩分を浸み込ませて、ごはんと混ぜ合わせます。これだけで十分塩味がついて美味しいですよ。

材料（１人分）

ごはん　200ｇ
生グリーンピース　50ｇ
塩　小さじ1/2
水　カップ1

１．生のグリーンピースを洗い、フライパンに水とともに入れ中火で加熱する。

２．水分を飛ばすように煮る。（約10分）

３．ごはんと２を混ぜ合わせ、おにぎりをつくる。

【関連サイト】
■グリーンピースおにぎりとエビマヨの春弁当
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※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。