アロマテラピー/アロマテラピーのお役立ち情報

トラブル別手作りLOHASクレンジング(2ページ目)

手作りLOHASコスメで心も体もキレイに!スキンケアは持続することが大切。その点アロマならお手入れするたびに気持ちよくなれるので楽しく続けられます。知らず知らずのうちに美しい肌をゲットしましょう。

中野 智美

執筆者:中野 智美

アロマテラピーガイド

アンチエイジング対策のエッセンシャルオイル


しわ・たるみにはフランキンセンスがいちおし!ひきしめ効果が期待できます。フランキンセンスの香りは心に平安をもたらします。忙しかった1日を締めくくりにふさわしいオイルです。しみを目立たなくするにはネロリがオススメです。肌の細胞を活性化させるといわれるネロリは花の甘い香りが魅力です。

乾燥肌対策のエッセンシャルオイル

乾燥の季節はもとより、そうでなくてもエアコンの影響で肌は乾燥しがち。夜のクレンジングで保湿ケアをしましょう。ドライスキンにはカモミール・ローマン。カモミールは肌をしっとりとさせる効果が望めます。香りはナチュラル感あふれるイメージ。刺激も少ないため比較的、敏感な肌タイプの人にもオススメです!

にきび・吹きでもの対策のエッセンシャルオイル


気分まで憂鬱になるにきびや吹きでものは、肌だけでなく内臓の不調や生活習慣が影響することが少なくありません。睡眠不足や便秘、生理のトラブルなど・・・。そんなときにアロマテラピーはぴったり。アロマテラピーは肌だけでなく体を健康にすることが目的でもあるので、体の中からにきびや吹きでものの原因に働きかけてくれます。もちろん出来てしまったにきびに対しては、肌をキレイに保つことは大切。そんなときはオレンジで肌を消毒しましょう。さっぱりとして気持ちが良いですよ!人気のオレンジの香りは心を元気にしてくれます。

◆エッセンシャルオイルについて、よりLOHASを意識するならオイルは無農薬、オーガニックのものを使いたいですね。

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