おもてなしのご飯料理

更新日:2009年10月01日

手作り桜でんぶで、春色のおすし

タラを使ったやさしい味わいの桜でんぶを使った、彩り華やかな春色おすし。

手作り桜でんぶで、春色のおすし

カテゴリー:お寿司ちらし寿司

 

かんたん春色のおすし

もうすぐ桃の節句。ひな祭りに、いろどりを添える、生タラのやさしい味わいの桜でんぶと、菜の花のほろ苦さが春らしいちらしずしです。厚焼き玉子も入って、彩りもいっそう華やかになりました。 今回は桜でんぶから手づくりしましょう。まずは作り方をご紹介します。

桜でんぶすしの材料(

桜でんぶの材料
たら 100g 生切り身
小さじ1/2
砂糖 小さじ2
小さじ1と1/2
食紅 耳かき程度1杯
春色のおすしの材料
菜の花 1束 つぼみを使用
だし醤油 大さじ4
れんこん 100g
砂糖 各大さじ2
各大さじ2
小さじ1/2
2個
2カップ
昆布だし 5cm角 1枚
350ml
合わせ酢の材料
50cc
砂糖 大さじ2
小さじ1/2

桜でんぶすしの作り方・手順

桜でんぶの作り方

1:

たっぷりの熱湯に塩小さじ1を加え、タラの切り身を2分ほど茹でます。ざるに取り冷ましてから、骨と皮、血合いなどを取り除きます。

2:

タラの水気をよくふき取り鍋に入れ、菜ばしで身をほぐします。そこに、酒、砂糖、塩、食紅を混ぜ合わせた調味料を入れ、中火で焦がさないように炒ります。スティックミキサーでより細かくほぐします。

3:

弱火にしてさらに水分を飛ばすようによく炒ります。スティックミキサーを使わないときは、菜ばしを4本ほど使って焦がさないように、よく混ぜて作ります。

4:

ふわふわとしたやさしい味わいの桜でんぶが、できあがりました。

春色おすしの作り方

5:

お米は洗い水気をきっておきます。鍋に水350mlとだし昆布を入れ、30分おきます。火にかけるとき酒を加え炊き上げます。10分ほど蒸らしてから、昆布を引き上げます。飯台にご飯を移し、うちわであおぎながら、合わせ酢をかけ、しゃもじで切るように混ぜ合わせます。

6:

菜の花は葉先だけを使います。たっぷりの熱湯に塩ひとつまみを入れ、さっと茹で冷水にとり水気を絞り、だし醤油で下味をつけます。

7:

れんこんは皮をむき、5mm厚のいちょう切りにし、水にはなします。れんこんの水気を切り、砂糖、酢、塩で2分ほど煮て、そのまま冷まします。

8:

卵に砂糖、塩を混ぜ合わせ、厚焼き玉子を焼きます。焼きあがったら1cm角に切ります。酢めしにれんこんの半分を混ぜ合わせ、菜の花、残りのれんこん、角切りの卵焼き、そして桜でんぶを盛り付けます。

ガイドのワンポイントアドバイス

魚のでんぶは、タラのほかに、さわらやひらめなどの白身魚を使って、いろいろな味をお楽しみください。水分をよく飛ばすようによく炒ると、細かいでんぶに仕上がります。
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黒田 民子

旬の食材を活かした家庭料理を紹介。様々なメディアへのレシピ提供でも活躍中。

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