食のすすまない暑い日におすすめ アボカドジュース

栄養も豊富なアボカドジュース

おかずやおつまみとして食べているあのアボカドが、おやつ感覚のジュースに！作り方はとってもカンタンです。

材料(1人前)

・アボカド：1/4個
・レモン：少々（あれば）
・はちみつ：お好みの量
・氷：1～2個
・牛乳：コップ半分位

手順

1. 全ての材料をミキサーにかける。
2. 1.をコップに注ぎ、お好みでチョコレートソースをかける。

アボカドは栄養も豊富ですし、ひんやりといただけるので食のすすまない暑い日にも良いと思います。是非お試しください。