回転寿司で花粉症の症状を緩和！
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| 回転寿司で症状が緩和するなら、こんな嬉しいことはありません |
こんな時にオススメなのが回転寿司です。デートで回転寿司なんて……と思うかも知れませんが、花粉症どうしならばちょっと軽く行ってみてください。EPAやDHAなどの魚の油は花粉症の症状を和らげてくれます。一時的な効果ですが、ワサビは鼻詰まりを緩和します。
ホテルのBARは花粉が少ない？
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| 無菌室…とまではいえませんが。他の環境に比べるとオススメです |
通常フィルターを通した空気に満たされたクリーンな場所はありませんが、近い場所はあります。それがホテルのbarです。通常、cloakでコートを預けてから入室しますし、人の出入りも他のお店に比べれば少ないものです。
ついでなので、花粉症の症状を緩和する飲み物を注文しましょう。例えばグラスホッパー。ミントリキュールとチョコレートリキュールを使った花粉症向けの最強カクテルです。甘さを避けたい人は活性酸素を打ち消すポリフェノールが豊富な赤ワインをオススメします。
しかし飲みすぎは血行をよくして粘膜を充血させてしまうので、症状を悪化させる可能性もあります。特に鼻詰まり感は強くなりますのでご注意を。
失恋は大敵？ 花粉症と失恋の関係
ここまで恋愛やデートと花粉症の関係について、ご紹介しました。最後に失恋と花粉症についても触れておきましょう。失恋するとまず幸福ホルモン（脳内麻薬のエンドルフィン）が減少してしまいます。その上、自律神経系も交感神経が優位な時期もあるでしょうが、最終的には副交感神経が優位な状態になってしまうので、残念ながら花粉症を悪化させてしまいます。スギ花粉症の時期は2月から4月。長くて3ヶ月です。
恋愛は長続きするかどうかは分かりませんが、この時期の別れは花粉症の症状からはなるべく避けたいものですね。仮に失恋してしまった場合は、花粉の去るころには、新しい出会いの季節になっているはずです。その点はご安心を。
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