アパレル商社を退職し、単身カナダへ渡り、様々なエクササイズやヨガに出会い、エクササイズが生活の一部となる。帰国後、１０キロ太った体を半年で戻し、その時の経験を元に綺麗に痩せるエクササイズをを多数考案。現在、フリーのヨガインストラクター・エクササイズディレクターとして活躍。

韓国在住。カルチャーライター・コラムニスト。韓国文化および観光に関する取材・執筆を幅広くこなす他、実務翻訳にも携わる。著書に『ソウルまるごとお土産ガイド』（産業編集センター）などがある。

国内運用会社にて中小型株式ファンドマネージャー兼アナリストを経て独立。個人投資家に分かりやすく株式投資を伝授すべく、講演や執筆を行う。最近では統計データを重視したシステムトレードにも注力。

出産ジャーナリスト。著書に『出生前診断－出産ジャーナリストが見つめた現状と未来』(朝日新書／科学ジャーナリスト賞2016受賞作)、『卵子老化の真実』（文春新書）、『安全なお産、安心なお産』（岩波書店）、『未妊－「産む」と決められない』　（NHK出版）など。

ベビー用品のデザインを研究テーマとし、ベビー用品のレンタル・販売の店舗運営をする中で、製品の耐久性やメンテナンス性について調査。チャイルドシートについては1万回近い取り付け経験を重ね、チャイルドシート指導員として活躍。現在はインターネットショップ「Baby-Pro」のオーナー。

結婚情報誌の取材で得た知識や情報をもとにガイドが素敵な結婚式づくりをサポート。

株式会社ハーモニーワークス　代表取締役。女性を中心としたキャリア支援および働き方改善支援を企業に提供。学生向けには人生１００年時代における企業・キャリア選択を指導

小田原短期大学食物栄養学科　教授。女子栄養大学栄養科学研究所客員研究員。女子栄養大学大学院　博士課程修了。名古屋女子大学 助手、一宮女子短期大学 専任講師を経て大学院へ進学。肥満と栄養摂取の関連について研究。前職は病院栄養科責任者（栄養相談も実施）。現在は教壇に立つ傍ら、実践に即した栄養情報を発信。

東京、ときどきロンドン在住のメディア・ジャーナリスト、通訳・翻訳者 イギリス英語と大阪弁のバイリンガル１つの枠にとらわれない活動を展開中。登場メディアは多岐に渡る。キーワードは『英語』『イギリス』『エンタメ』『コメディ』『トラベル』『ファミリー』。 家族の夕食を毎晩自分で料理するのが喜び。

妊婦さんの3人に1人がアクセスする日本最大級のマタニティメディア「ニンプス」元編集長。自らのお腹で試した妊娠線ケアコスメの数は50個以上。