家事アドバイザー、ライター、家事研究家。企業広報等で消費者や全国の生産者への取材を重ね、独立。ハウスクリーニングやハーブ、アロマ等の資格も生かした心地よく続けられる家事を提案。著書『ラクしてちゃんとした暮らしができる“朝だけ家事”』、監修『おばあちゃんの歳時記暮らしの知恵』等。新聞雑誌TV等出演多数。

慶應義塾大学大学院理学研究科博士課程単位取得退学。理学博士。大学にて教鞭を執る（教授、専門は理論物理学）。

生活コラムニスト。子育てをしながらフルタイムやフリーランスで働いてきた経験をもとに、忙しくてもすっきりと豊かに暮らすアイデアを発信し続けている。豊富なアイデアは男女、年代を問わず支持されており、メディア取材や本の執筆、各種コンテストの審査員などで幅広く活躍中。

現役のウエディングプランナーであるガイドが、挙式・披露宴の準備に役立つ情報をご紹介。一生の思い出に残る結婚式を叶えるため、また、会場のプランナーとスムーズに話を進めるためのノウハウをお伝えします。

流行に流されない「王道スタイル」を、メンズファッションに精通するガイドが伝授。

ボディファッションコンサルタント。大手アパレルでデザイナーMDとして商品企画を経験後、「通販生活」ショップチャンネル、フジTV通販など下着の商品企画に参加。おしゃれな下着情報だけでなく、健康をサポートする下着選びなど、ファッションとランジェリー（下着）双方に精通した下着情報を発信。

美容業界歴25年以上。美容専門編集プロダクション「dis-moi」主宰。美容専門誌、女性誌の美容記事の企画・制作・執筆をはじめ、コメンテーターやアドバイザー、セミナー講師として活動。元エステティシャンという経歴を生かし、コスメ開発やエステアドバイスも行う。

WEBのファッション通販創成期に、トレンドファッション、OL、コンサバまで200以上のブランドを取り扱う「Stylife」編集長として総括ディレクションを行う。現在はエディター、スタイリストとしてファッションに関する執筆、スタイリングを手がける。女性に向けて自分らしく輝けるファッションを提案をしていきます。

トラック競技でシドニー、アテネオリンピック代表選出。2005年の世界陸上ヘルシンキ大会ではマラソンで銀メダル（団体）を獲得。トラックからマラソンまで幅広い競技にて対応できる日本屈指のスピードランナー。アスリートの視点から見た食事法に関しても関心が高い。

大阪大学でミネラルとマテリアルについて研究した後、素材メーカーに勤務。１４年の環境の実践と知識をもとに、健康と環境の「なぜ」「どうして」について、ウェブサイト「役立つ健康情報/環境問題のリスコミ」で、情報発信している。また、生物、細胞、健康をキーワードに、幅広いジャンルで活躍中。