ビューティティップスガイド高瀬聡子

たかせあきこ

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皮膚科医。東京・中目黒にある美容皮膚科クリニック「ウォブクリニック中目黒」総院長。「高機能・高実感」と「ラグジュアリー・クオリティ」を同時に叶える化粧品「アンプルール」の研究開発も行う。雑誌、テレビ出演などさまざまな分野で活躍中。

担当テーマ

ビューティティップス

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活動実績

執筆ガイド記事本数	44本
メディア掲載実績	2本
執筆書籍数	1冊

ガイドへの情報提供

挨拶

こんにちは、高瀬聡子です。これから、スキンケアについて幅広くお話をしていきたいと思っています。みなさん、「きれいな肌になりたい」ですよね？　私がアドバイスできるのは、「美肌は毎日の積み重ねである」ということ。自分が続けられることを、毎日コツコツと行うこと、それこそが美肌の秘訣です。また、｢肌は自分の日常生活の鏡｣でもあります。不規則な生活、バランスの取れていない食事をしていると、てきめんに肌に表れます。肌にトラブルが起こってしまったときは、まず、自分の生活を省みることが大事です。また、毎日、｢自分の肌を観察｣することも大切。通りいっぺんのおざなりなものではなく、肌の状態によってケアを変える柔軟さも必要です。一緒にきれいな美肌を目指して、がんばりましょう！