メディアの監修で定評のある家事アドバイザーが家事の極意をご紹介!

家事アドバイザー、ライター&コラムニスト。企業広報や生協で生活用品や全国の食品生産者へ取材を重ね、独立。ハウスクリーニングやハーブ、アロマ等の資格も生かしたmix家事を提案。著書『ラクしてちゃんとした暮らしができる“朝だけ家事”』、監修『おばあちゃんの歳時記暮らしの知恵』等。新聞雑誌等マスコミ出演多数。

ガイド記事一覧

  • 夏じまいと秋じたく?9月の家事ごよみ

    夏じまいと秋じたく?9月の家事ごよみ

    日中はあいかわらずの暑さでも朝夕はちょっと冷え込むようになりました。秋の虫の声も聞こえてきます。今月は夏で疲れた体をいたわりながら、夏ものの後片付けや秋のしたくに少しずつとりかかりましょう。

    掲載日:2008年09月05日家事
  • 機能重視の愛用エコバッグたち

    機能重視の愛用エコバッグたち

    色とりどりのエコバッグが花ざかりの今日このごろ。ガイドの愛用品は「2つめから」に便利な機能重視(でも見た目もやっぱり大事)な、これらのバッグたちです。

    掲載日:2008年09月02日家事
  • テーブルをきれいにすると幸せになれる

    テーブルをきれいにすると幸せになれる

    手早く上手に家事をくりまわすことができる人の共通点の一つは、ダイニングテーブルが散らかっていないこと。テーブルをきれいにすると家事上手はもとより、幸せにさえなれるんです。

    掲載日:2008年08月31日家事
  • きゅうり,トマトもきのこも!生で冷凍保存

    きゅうり,トマトもきのこも!生で冷凍保存

    旬の時期に安くたくさん出回る旬の野菜やきのこ類。冷凍保存は下ゆでしたり炒めたりしてからが常套手段ですが、トマトもマイタケも生で冷凍することもできるんです。フリージングの基本とあわせてお届けします。

    掲載日:2008年08月21日家事
  • 親子で楽しむ家事も〜8月の家事ごよみ

    親子で楽しむ家事も〜8月の家事ごよみ

    暑い夏がまっただ中。8月の家事で大切なのは、体調を管理するための暮らし方です。また夏休みも後半ですが子どもと一緒の家事もやっておきたいところ。それではそれぞれ、チェックしておきましょう。

    掲載日:2008年08月07日家事
  • ワイン派に人気*携帯便利なワインクーラー

    ワイン派に人気*携帯便利なワインクーラー

    ワインクーラーはワインやシャンパンをすばやく冷やして卓上でもひんやり感をキープするのに便利ですが、置き場所をとるし滴るしずくをふくのも面倒。それを素敵に解決するのがこちらです。

    掲載日:2008年07月29日家事
  • 夏じたくは節約じたく〜7月の家事ごよみ

    夏じたくは節約じたく〜7月の家事ごよみ

    もうすぐ本格的な夏。梅雨明け前にやっておくとラクな夏じたくは節約じたくでもありました。もちろんまだ続いている梅雨対策も忘れずに。今月も家事チェックをスタート!

    掲載日:2008年07月01日家事
  • 生ゴミ臭をシャットアウト!

    生ゴミ臭をシャットアウト!

    梅雨は湿度があがり、キッチンの臭いが気になる季節です。特に気になるのは生ゴミのニオイ。臭いのワケとシャットアウトのためのステップをおさえて、今年は最小限のがんばりで快適を手に入れましょう。

    掲載日:2008年06月24日家事
  • キレイに仕上げるラクラク洗濯システム

    キレイに仕上げるラクラク洗濯システム

    お洗濯のきほんシリーズ第2弾は、汚れを落とし、シワをつけずにすすめる「洗い」についてです。ラクポイントはお洗濯システムづくりにありました!

    掲載日:2008年05月31日家事
  • いつする?洗剤は何種類??お洗濯のきほん1

    いつする?洗剤は何種類??お洗濯のきほん1

    おしゃれ着も普段着もお気に入りは長くきれいに着たいもの。ちょっと考えてお洗濯すれば失敗しないし、たたんで片付けるのもラクに。ラクで楽しくなるお洗濯のきほんを3回シリーズでおとどけします。

    掲載日:2008年05月27日家事