じんどう ちほ
シンプルでかわいいキャラ弁で食育を実践する食育インストラクター
ブログ「かわいいおべんとう。」から、こどものキャラ弁やお弁当、おうちごはん、パーティー料理を発信する食育インストラクター。 旬・季節感を取り入れた、こどもに食べさせたい可愛い&美味しいごはんを日々研究している。 現在は企業・WEBのレシピ開発、料理記事執筆、デコ弁教室講師など幅広く活動中。
はじめまして。 日本キャラベニスト協会アドバイザー・食育インストラクターの神藤千穂です。 3児の母で、平日は毎日のようにこどものお弁当を作っています。 美味しくて体に良いごはんの中に、笑顔になれるかわいいスパイスを取り入れ 自然と笑顔になれるようなごはん作りを目指してキッチンに立っています。 本サイトでは、お弁当作りに役立つ知識から、食育にもなるキャラ弁・デコ弁レシピの紹介をさせて頂きたいと思っております。 どうぞ宜しくお願い致します。
簡単かわいい運動会のお弁当レシピ! 赤白帽子をかぶった顔むすび
運動会のお弁当にぴったりな、赤白帽子をかぶった顔むすびの作り方をご紹介します。簡単でかわいいレシピです。男の子と女の子のおにぎりに、赤白帽子のデコレーションをつけるだけで簡単に運動会風の顔むすびに仕上げることができますよ。
キャラ弁作りにおすすめの基本道具!ダイソーやセリアで買える道具
細かい作業が多く複雑に見えるキャラ弁作りですが、便利な道具を使えば作業がぐっと楽になります。初めてキャラ弁を作るときに揃えておきたい、基本の道具を押さえましょう。ダイソーやセリアなどの100均で取りそろえることができるアイテムを紹介します。
その道のプロ・専門家約900人
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