そはら しのぶ
医師。内科医の父に幼少期から憧れ、医師を目指す。北里大学病院皮膚科、獨協大学医科大学附属病院皮膚科を経て、2016年にしのぶ皮膚科を開業。皮膚科・皮膚外科歴21年(2024年時点)。執筆・テレビ・ラジオなどのメディア活動も精力的にこなしている。日本アンチエイジング外科・美容再生研究会認定医。
アラフォーの加齢によるたるみはヒアルロン酸で撃退!
【しのぶ先生おすすめ♪アラフォー世代の“必勝”スキンケア Vol.4】たるみの原因には重力・肌環境の乱れ・細胞の痩せなどの原因があります。表情筋を鍛えたり、スキンケアで改善することもできますが、ヒアルロン酸注射もひとつの手。細かいチリメンじわをとったり、たるみ取りの骨格を作ることもできます。美容皮膚科で一番感動されるのは、アラフォーのヒアルロン酸注射によるたるみケアです。
アラフォーはシミができやすい!夏必須のシミケアとは
【しのぶ先生おすすめ♪アラフォー世代の“必勝”スキンケア Vol.3】40代はシミが出やすい年代。今こそ本気のシミケアが必要です。夏の時期に行うべきシミ予防や、うっかり紫外線に浴びてしまったときの対処法、シミの治療についてもご紹介いたします。
皮膚科医が解説!肌に負担をかけないムダ毛処理の方法
ムダ毛処理は身だしなみの一環。頻繁に手入れをしなければならないからこそ、事前・事後のケアが重要です。肌に負担がかからない方法は?豆知識をまとめてみました。
あなたの皮膚炎、「肌カビ」が原因かもしれません
梅雨から夏にかけて、毎年出てくる治らない皮膚炎。洗っても治らないフケ症、治療をしているのに悪化していくニキビ、体のシミや斑点……。実はそれらは「肌カビ」が原因かもしれません。検査も治療も簡単。知っているか否かが分かれ目なのです。
シミ治療、40代なら光とレーザーを賢く使い分け
【しのぶ先生おすすめ♪アラフォー世代の“必勝”スキンケア Vol.2】光治療器とレーザー治療器を使い分けることで、シミを確実に取ることができます。光治療器とレーザー治療器とはどういった特性があるのでしょうか?その使い分けはどのようにするのでしょうか?シミ治療器についての基本をご説明させていただきます。
シミができやすい人とできにくい人、その差は何?
太陽に当たるとシミができるのはよく知られていますが、実はシミはできやすい人とできにくい人がいるのです。また、毎日の生活習慣がその別れ際。あなたは、シミができやすい人でしょうか?
動くシワと動かないシワには、それぞれ適切な処置を
【しのぶ先生おすすめ♪アラフォー世代の“必勝”スキンケア Vol.1】シワ治療の適齢期は40代。スキンケアで肌の正常なターンオーバーを促すことも大事ですが、美容医療ではボトックス注射とヒアルロン酸注射を使うことで、確実にシワを消すことができますよ。その治療の際に鍵となるのが、動くシワと動かないシワ。シワには2種類あることご存じでしたか?
風邪薬を飲んで太陽光を浴びると、皮膚炎になる?
男女かかわらず、日差しが強いときには、日焼け対策をすることが常識になってきました。しかし、日焼け止めや飲み薬、貼り薬と太陽の組み合わせは、思いがけずに皮膚炎を引き起こしてしまうことがあります。意外なところに原因がひそんでいますので、ご注意ください。
加齢による薄毛、市販薬はほんとに効果があるの?
「年齢とともに、抜ける髪の量が増えてきている……」。今回は男性も女性も気になる、加齢による脱毛症の治療法をご紹介致します。ドラッグストアでも買えるような、多種多様の育毛剤は本当に効果があるのでしょうか?皮膚科のガイドラインにそれが載っていますよ。
傷あとを綺麗に無くすために知っておくべきこと
傷あとを残したくない貴方、傷には二種類あるとご存知でしたか?綺麗に傷を治すということは、新しい傷を古い傷にしないことともいえるかもしれません。そのちょっとしたコツをご紹介致します。
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