物価の高騰が進み、しかもなかなか賃金も上がらないため、日々の生活が苦しいと感じている人も多いのではないでしょうか。
All About編集部が全国10～60代の250人を対象に実施した「月々の出費と内訳」に関するアンケートから、リアルな生活収支の実態を紹介します。自分の収支状況・内訳と照らし合わせるなど、生活の参考にしてみてください。
「交際費などを削っている」
今回は、茨城県に住む45歳女性の生活実態です。
まず、現在の家計について思うところ、考えていることを聞きました。
「食費が年々高くなり家計を圧迫している。日用品、光熱費も同様に高くなっていて困っている。交際費などを削っている」
物価高が家計に大きな影響を与えていることがうかがえます。
「中古でもいいから家が欲しい」
【茨城県在住45歳女性世帯、収入状況と1カ月の主な出費内訳】
・家族構成：既婚（子なし）
・雇用形態：パート・アルバイト
・職業：アパレル関係
・世帯年収：350万円
・貯蓄額：80万円
・家賃（住宅ローン）：6万円
・間取り：3LDK
・食費：5万円
・交際費：5000円
・電気代：9000円
・ガス代：8000円
・水道代：9000円
・通信費：1万2000円
・車の維持費：1万2000円（ガソリン代）
・毎月貯蓄に回している額：2万円
生活のやりくりのポイントは「以前は、1週間に1回買い物に行っていたのですが、余計な物を買わないために3週間に1回にし、賞味期限が早いものなどは週に2回、それだけを買って、食費を抑えるように努めています」と教えてくれました。
今後については、「将来は中古でもいいから家が欲しいと考えています。老後も近いのでなるべく貯金するように努力しようと思っています」と回答しています。
＜調査概要＞
月々の出費と内訳に関するアンケート
調査方法：インターネットアンケート
調査実施日：2026年2月12日
調査対象：全国10～60代の250人（男性：77人、女性：168人、回答しない：4人、その他：1人）
※回答者のコメントは原文のまま記載しています。
※本記事の出費内訳はアンケートの回答に基づいた「主な項目」のみを記載しています。回答に含まれない社会保険料や税金、民間の保険料、不定期な支出、使途不明金などは考慮されていないため、収支合計が一致しない場合があります。
※本記事で紹介している人物のプロフィールや数値などは、プライバシー保護のため編集部で一部改変している場合があります。
