離婚すべきか否か……決断のヒントにしたい10のボーダーラインとは？ ※画像：PIXTA
もしも、これからあげる10のサインに当てはまるなら「離婚」という選択を真剣に考えるべきタイミングかもしれません。軽々しく離婚をすすめるわけではありませんが、あなた自身の幸せを守るために知ってほしいボーダーラインです。
＜目次＞
1. 精神的や肉体的な暴力がある
暴力は、理由をつけて正当化できるものではありません。殴る蹴るといった肉体的なものだけでなく、「お前なんかに価値はない」などの人格を否定する言葉も、立派な暴力です。多くのケースで暴力はエスカレートしていきます。「子どものために耐える」という人もいますが、本当に子どもの幸せを思うなら、安全で安心できる環境をつくることこそが親の役目。離婚が子どものためになる場合もあるのです。
2. 繰り返される浮気
一度の過ちから夫が反省し、誠実に生き直してくれるなら修復は可能です。しかし、何度も浮気を繰り返す場合は、反省の気持ちが見られない証拠です。夫婦の信頼関係は壊れ、妻の心にも深い傷を残します。夫婦は対等なパートナーです。自分1人が努力しても相手が誠意を示さないなら、あなたの人生を守るために離婚を選んでいいのです。
3. 会話がない、または言い争いばかり
夫婦間の会話は、夫婦関係を表す温度計です。口を開けばケンカばかり、あるいは全く会話がない……。どちらも心の交流が断たれているサインです。子どもは敏感に家庭の空気を感じ取るもの。形だけの夫婦生活が、かえって子どもの心を傷つけることにもなりかねません。コミュニケーション改善の見込みがない時、離婚は「悪い選択」ではなく「新しいスタート」になり得ます。4. 共依存関係に陥っている
「自分さえ我慢すればいい」「この人がいなければ生きていけない」——それは、愛情ではなく依存です。健全な夫婦関係は、互いが自立した個人として成り立ちます。依存関係は互いの可能性を奪い合い、心をすり減らします。あなたの人生を取り戻すために、距離を置く選択も必要です。5. 修復を望むのが夫か妻の一方だけ
夫婦関係は、一方だけが努力しても成り立ちません。「自分だけが頑張っているのに」と虚しさを感じているなら、すでにバランスは崩れています。修復には両方の思いやりと努力が不可欠。どちらか一方が離婚を強く望む場合、無理にしがみつくことはあなたを傷つけるだけでしょう。
6. 経済面での信頼がなくなった
夫婦の生活はお金と切り離せません。貯蓄、教育費、介護、老後……そのどれにも金銭感覚や価値観が深く関わります。お金の扱いで相手を信用できないなら、夫婦の土台そのものが揺らいでいる証拠です。真剣に話し合っても解決できないなら、離婚という選択肢から未来を考え直すのも1つの方法です。7. 深刻なセックスレス
セックスは単なる営みではなく、心を確かめ合う大切なコミュニケーションです。長期間セックスレスの状態が続き、どちらかが不満や寂しさを強く感じるようであれば、それは危険信号です。スキンシップすら避けられる関係は、精神的な孤独を深めます。夫婦の形を見直すきっかけとして、離婚を視野に入れるのも現実的な選択肢です。
8. 一緒にいても安らげない
家庭は、本来「最も安心できる場所」であるはず。しかし、「いつも緊張している」「素の自分を出せない」と感じるようであれば、その関係は心をすり減らすばかりです。安らぎを与え合えない相手と人生を続けることは、自分の心を犠牲にすることともいえるでしょう。勇気を出して環境を変えることが、回復の第一歩です。
9. 根本的な考え方がかみ合わなくなった
人は変化していくものです。仕事観や子育ての方針、人生の目標なども変わることがあります。大切なのは、互いの変化を受け入れられるかどうかという点です。歩幅を合わせられないすれ違いは、やがて溝になります。価値観のずれを受け入れられず、修正の見込みがないなら、無理に続けることは双方の未来を閉ざすことになりかねません。
10. 自分らしくいられなくなった
「最近笑顔が減った」「相手に気を使いすぎて本音を言えなくなった」——これは、自分らしさを失っているサインです。夫婦は、互いを尊重しながらも「自分らしくいられる」関係であるべきです。もし相手といることで、自分の魅力や喜びが消えてしまうなら、新しい生き方を考えることは決して間違いではありません。岡野あつこからのアドバイス
「離婚はしないに越したことはない」と言いつつも、これら10のサインがそろった時には、あなたや子どもの未来を守るために立ち止まることが大切です。人生は一度きり。夫婦という枠にとらわれず、自分自身が幸せでいられる選択を、どうか恐れないでください。誰もがきっと幸せをつかむ力を持っています。
